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Iron Complex 25mg - 90 Capsules

Iron Complex 25mg at Fairvital | divalent, easily absorbable iron compounds | Dietary supplements from Germany | Order now!
Product information "Iron Complex 25mg - 90 Capsules"

Fairvital's iron complex is a dietary supplement based on iron(II) gluconate, iron bisglycine sulfate and iron bisglycinate

Iron is one of the essential trace elements. The human body contains around 2.5 to 4 grams of this mineral. About 70% of it is contained in hemoglobin (red blood pigment). Around 9% is found in the similarly structured muscle pigment myoglobin. We also find iron in its storage form ferritin in the spleen, liver and intestinal mucosa.

The red blood cells, which contain hemoglobin with 70% of the total iron in the body, only have a lifespan of 100 to 120 days. Therefore, 8 to 9 mg of hemoglobin must be synthesized daily, which corresponds to an amount of 25 to 30 mg of iron per day.

Functions of the trace element iron

Iron fulfills three functions in the human organism: transport and storage of oxygen, electron transport and enzymatic reactions. In the red blood pigment, iron binds the oxygen so that it can reach all body cells with the blood. If a body cell needs oxygen, the iron-oxygen bond is broken and the oxygen released. All enzymatic metabolic processes are regulated with the help of iron, which are associated with a high oxygen requirement. In the muscle pigment myoglobin, iron holds the oxygen necessary for muscle movement and releases it to the muscle cells when needed.

Bioavailability of iron

The iron that occurs naturally in plant-based foods is usually poorly absorbable. It is bound differently and only 5 to 8% of the iron it contains is absorbed. Foods that contain strong complexing agents or acids that form poorly soluble compounds with iron ions, such as oxalic acid (in spinach and rhubarb), prevent or reduce the absorption of iron. Foods with a particularly good availability of iron are meat (with 20 to 30%) and liver (with 10 to 20%).

Easily bioavailable iron supports the optimal supply of the body. The three iron compounds in the dietary supplement Iron Complex are present as bivalent iron, which can be easily absorbed by the small intestine. Bivalent iron is also referred to as so-called "functional iron" because the body can use it directly for the production of hemoglobin and the development of enzymes. Iron is also built into the various storage systems of the organism in a bivalent form.

For iron deficiency: iron capsules from Fairvital

  • bivalent, easily absorbable iron compounds
  • vegetarian and vegan
  • gluten-free, lactose-free, fructose-free
  • without magnesium stearate and silicon dioxide
  • contributes to the normal formation of red blood cells and hemoglobin
  • supports normal oxygen transport in the body
  • can be important for energy metabolism
  • helps reduce tiredness and fatigue
  • supports normal cognitive functions
  • has a function in cell division
Application area: Energy, Heart & Vessels, Immune system, Memory, Psyche, Vegetarian
Compatibility: Fish-free, Fructose free, Lactose free, Nut free, Soy free, Vegan, Without gluten
Dosage form: Capsules

Eine Kapsel enthält / NRV*:
Eisen 25mg / 179%
aus:
Eisen-(II)-Gluconat 7,5mg / 54%
Eisen-Bisglycinsulfat 7,5mg / 54%
Eisen-Bisglycinat 10mg / 71%
L-Leucin 30mg

* NRV: Nutrient reference values (Referenzmengen) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011

Zutaten: Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Eisen-Bisglycinat, Eisen-(II)-Gluconat, Eisen-Bisglycinsulfat, L-Leucin, Reis-Extrakt Mischung

Abmessungen der Kapseln  
Länge 21,4mm
Breite 7,64mm

Inhalt: 90 Kapseln

Verzehrempfehlung:
Erwachsene täglich 1 Kapsel mit viel Wasser.

Nicht geeignet für schwangere und stillende Frauen.

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13 February 2020 18:45

Review with rating of 5 out of 5 stars

Ferritinwert stark verbessert

Ich bin begeistert, dieses Eisenpräparat ist wirklich sehr gut verträglich. Im November 2019 wurde bei mir ein Ferritinwert von 5 festgestellt. Von dem Eisenpräparat das mir mein Hausarzt verschrieben hatte, habe ich nach 1 Woche starke Magenkrämpfe bekommen. Daraufhin habe ich dieses hier probiert und sehr gut vertragen, wirklich keinerlei Nebenwirkungen. Um auf die von meinem Arzt empfohlene Tagesdosis zu kommen, habe ich allerdings 4 Kapseln tgl. (und zusätzlich Lactoferrin von einem anderen Hersteller) eingenommen. Einmal wöchentlich habe ich Fleisch gegessen. Jetzt nach 3 Monaten ist mein Ferritinwert bei 26. Ich werde das Präparat weiter einnehmen, jetzt geringer dosiert.

18 January 2024 11:28

Review with rating of 5 out of 5 stars

Top Qualität!

Fairvital hat seit Jahren mein Vertrauen. Die Marke ist seriös und die Vitalstoffe haben eine erstklassiger Qualität.

8 August 2019 18:57

Review with rating of 5 out of 5 stars

Sehr gut verträglich

Die klassischen Eisenpräparate, die verschrieben werden, führen häufig zu Magenproblemen, so auch bei mir, heftige Übelkeit. Daher bin ich sehr froh über diesen Eisenkomplex, den ich früh sogar nüchtern nehmen kann ohne Symptome. Bisschen Vitamin C dabei wäre noch besser. Empfehle ich jedenfalls überzeugt weiter. Hebt mein Ferritin gut an.

22 November 2018 23:37

Review with rating of 5 out of 5 stars

Wirksame Eisentabletten zum fairen preis

Bei meiner veganen Ernährungsweise, nehme ich als Frau zusätzlich ein Eisenpräparat zu mir. Ich war früher energielos, schlapp und meistens müde. Da gab man mir den Tipp, zusätzlich ein Eisenpräparat zu nehmen. Mein Energiehaushalt verbesserte sich mit der Zeit und heute geht es mir schon sehr viel besser. Auf der Suche nach einem veganen Eisenprodukt stieß ich jetzt auf diesen Eisenkomplex mit 25 mg von Fairvital.<br>Früher nahm ich noch ein nicht veganes Produkt mit einer Tagesration von 14 mg zu mir (empfohlene Tagesration), daher nehme ich diesen Eisenkomplex mit 25mg pro vegane Kapsel jetzt nur alle 2 Tage zu mir. Ich denke bei einem akuten Eisenmangel ist eine am Tag auf jeden Fall gut und für die Erhaltung denke ich, reicht es, wenn man hier nur alle 2 Tage eine nimmt. Mir geht es auf jeden Fall so sehr gut damit und kann diesen Eisen-Komplex empfehlen.