
Poumons
De nos jours, il est difficile d'éviter la mauvaise qualité de l'air, surtout dans les grandes villes, car on y passe plusieurs heures par jour sur son lieu de travail ou de résidence et on y est impuissant. Les risques pour la santé liés aux poussières fines, aux métaux lourds, au monoxyde de carbone, à la fumée de cigarette, etc. peuvent être minimisés par une bonne prévention. Dans cette catégorie de la boutique Fairvital, vous trouverez les substances vitales qui offrent au corps des nutriments particulièrement équilibrés. Il est ainsi moins vulnérable aux polluants de l'air et peut mieux se défendre contre les substances toxiques.
Filtre
- Compléments alimentaires
-
Catégories
- Anti-âge
- Yeux
- Ayurveda et MTC
- Beauté
- Taux de glycémie
- Estomac et intestin
- Énergie
- Détox
- Mémoire et Psyché
- Articulations
- Tissus
- Poids
- Cheveux
- Mains et pieds
- Coeur et vaisseaux
- Système immunitaire
- Os
- Foie
- Plaisir
- Poumons
- Valeur du PH
- Santé masculine, vessie et reins
- Grossesse
- Sport
- Végétaliens et végétariens
- Digestion
- Ménopause
- Psyché & Sommeil
- Nervensystem
- A-Z
- Sets
- Vitalexikon
- Meilleures ventes et nouveautés
- Gummies
- Animaux
- Promotions
- Catalogues et livres
- Fairvital Blog


Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Haute dose de vitamine B1 La vitamine B1 est l'une des huit vitamines B hydrosolubles qui ne sont pas stockées par l'organisme. Pour cette raison, comme toutes les autres vitamines du groupe B, elle doit être apportée quotidiennement. L'excès de vitamine B1 est excrété dans l'urine. Dans les complexes de vitamines B, la thiamine se distingue par son odeur typique. Ce complément alimentaire de Fairvital contient de la vitamine B1 sous forme de mononitrate de thiamine. Un comprimé contient 100 mg de vitamine B1. Plus d'énergie avec la vitamine B1 (thiamine) La thiamine est l'une des co-enzymes les plus importantes et, en plus de cette tâche, a également ses propres fonctions dans l'organisme. Comme presque toutes les vitamines B, elle joue un rôle important rôle dans le métabolisme énergétique strong> et assure le bon déroulement de la production d'énergie à partir des macronutriments (glucides, protéines et lipides). Le corps a besoin d'énergie, par exemple, pour maintenir la température corporelle, les fonctions des organes et pour le mouvement. Vitamine B1 pour les nerfs et le psychisme La vitamine B1 est importante pour le système nerveux. Là, il est surtout nécessaire pour l'absorption des stimuli, la transmission des stimuli et la transmission des stimuli entre les nerfs, qui jouent un rôle essentiel pour toute séquence de mouvement avec l'aide des muscles. Ici, un apport adéquat l'apport de vitamine B1 est particulièrement important pour le muscle cardiaque qui assure le fonctionnement cardiaque normal. En ce qui concerne le système nerveux, la fonction mentale dépend également de la présence suffisante de thiamine dans l'organisme, puisqu'elle est impliquée dans la synthèse de neurotransmetteurs tels que la sérotonine .< /p> Aliments contenant de la vitamine B1 La thiamine se trouve à la fois dans les aliments d'origine animale et végétale, le pain et les pâtisseries à base de farine complète et les pommes de terre étant les meilleures sources de vitamine B1. D'autres sources incluent l'agneau, le bœuf, le filet de porc et le foie de poulet. Approvisionnement en thiamine Selon la deuxième étude nationale de consommation de 2008, 21 % des hommes et 32 % des femmes n'atteignent pas l'apport quotidien recommandé (1,6 mg pour les hommes et 1,2 mg pour les femmes). Chez les femmes, cette proportion monte à 40 % chez les 65 à 80 ans. (Source : https://www.bmel.de/SharedDocs/Downloads/DE/_Ernaehrung/NVS_Teil2.pdf?__blob=publicationFile&v=2) Comprimés de vitamine B1 de Fairvital fortement dosé 100 mg de vitamine B1 par comprimé et par dose quotidienne pour plus d'énergie soutient le système nerveux contribue à la fonction cardiaque pour l'équilibre mental petits comprimés, faciles à avaler végétarien et végétalien sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium
Contenu : 0.034 kg (586,76 € / 1 kg)


Durchschnittliche Bewertung von 4.5 von 5 Sternen
Dosage élevé de riboflavine Les comprimés de vitamine B2 de Fairvital sont fortement dosés et contiennent 100mg par comprimé et dose quotidienne. La riboflavine est l'une des 8 vitamines hydrosolubles du complexe de vitamines B. La riboflavine peut être produite par les plantes et les micro-organismes eux-mêmes, mais pas par les humains et les animaux. Celles-ci dépendent de l'approvisionnement via la nourriture. De plus, en raison de sa solubilité dans l'eau, la riboflavine ne peut pas être stockée par l'organisme. Tout excès non utilisé est immédiatement excrété dans l'urine. Cela peut donc présenter brièvement une couleur jaune intense et inoffensive. Vitamine B2 dans les aliments La riboflavine se trouve dans les aliments d'origine animale et végétale. Des exemples d'aliments d'origine animale incluent le lait, les produits laitiers, le poisson, la viande et les œufs. Les bonnes sources végétales de B2 incluent le brocoli, les épinards ou les asperges et les produits à grains entiers.En raison de sa couleur jaune, il est souvent utilisé comme colorant dans l'industrie alimentaire, par exemple dans le pudding, la crème glacée, le fromage ou les cornflakes. La riboflavine pour plus d'énergie Tous les êtres vivants peuvent traiter la B2 et la transformer en formes biologiquement actives. La riboflavine fait partie de la chaîne respiratoire (ATP), qui fait partie du métabolisme énergétique et est nécessaire dans chacune de nos 70 000 milliards de cellules corporelles. En raison de son rôle dans la production d'énergie, elle peut réduire la fatigue et la fatigue. La vitamine est un élément constitutif de diverses co-enzymes et joue un rôle important dans le métabolisme des glucides, des protéines et des graisses . En tant qu'antioxydant, il peut contribuer à la protection cellulaire en neutralisant les radicaux libres. La vitamine B2 Riboflavine soutient également la vue, la peau et les muqueuses et est essentiel pour le système nerveux, la formation des globules rouges et le métabolisme du fer. Comprimés de vitamine B2 de Fairvital fortement dosé 100 mg de riboflavine par comprimé et dose quotidienne Impliqué dans la production d'énergie à partir de glucides et de graisses contribue à la protection des cellules soutient la vision essentiel pour la peau et les muqueuses favorise le fonctionnement du système nerveux petits comprimés, faciles à avaler végétarien et végétalien sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium
Contenu : 0.068 kg (219,85 € / 1 kg)


Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Haute dose de vitamine B3 Ce complément alimentaire de Fairvital est fortement dosé avec 500 mg de vitamine B3 par comprimé et en dose quotidienne. La vitamine est présente dans ce produit sous forme de nicotinamide (également : niacinamide). La vitamine B3 peut exister sous trois formes différentes : acide nicotinique, nicotinamide et hexanicotinate d'inositol. L'acide nicotinique ne se trouve désormais que dans les produits pharmaceutiques, de sorte que les compléments alimentaires se rabattent sur les deux autres formes. Les termes niacine et vitamine B3 sont utilisés comme synonymes pour les trois formes. Nicotinamide Le nicotinamide ou niacinamide est l'amide de l'acide nicotinique et est un composant important des coenzymes NAD+ et NADP+. Contrairement à l'acide nicotinique, le nicotinamide ne ne résout pas le soi-disant Niacin flush from, qui se manifeste par une sensation de chaleur et un rougissement inoffensif de la peau lors de la prise d'acide nicotinique. Cependant, les personnes particulièrement sensibles peuvent encore ressentir de légers symptômes de bouffées vasomotrices. Dans ce cas, le prendre pendant ou après avoir mangé peut aider. Le corps est capable de convertir le nicotinamide en acide nicotinique et vice versa. De plus, l'organisme peut produire lui-même de la vitamine B3 à partir de l'acide aminé L-tryptophane. Un apport supplémentaire en vitamine B3 via des compléments alimentaires est néanmoins tout à fait judicieux. Vitamine B3 pour la peau Le corps a besoin de vitamine B3 pour obtenir une énergie importante à partir des glucides, des protéines et des graisses, dont le corps a besoin pour faire de l'exercice, maintenir la température corporelle et les fonctions des organes. La vitamine B3 peut ainsi réduire la fatigue. La niacine est également importante pour le système nerveux, où, entre autres, la synthèse de neurotransmetteurs, qui ont également des propriétés positives pour la fonction mentale. La B3 est également essentielle pour la peau et les muqueuses. Dans ce contexte, un apport suffisant prévient le symptôme de carence en Pellagre, qui se manifeste par une peau rugueuse, squameuse et surpigmentée. Pour cette raison, la vitamine B3 porte également le surnom de "facteur PP", où PP signifie "prévention de la pellagre". Aliments contenant de la vitamine B3 La niacine se trouve naturellement dans les aliments végétaux et animaux. Les champignons comestibles tels que les champignons de Paris, les cèpes et les girolles sont de très bonnes sources végétales, mais le son, le riz, les pois et les cacahuètes contiennent également des quantités importantes de vitamine. Les sources animales comprennent le porc, l'agneau, le foie de poulet et les poissons tels que le maquereau et le thon. La supplémentation est particulièrement recommandée en cas de carence en vitamine B3 si l'organisme n'est pas suffisamment approvisionné en nutriment par l'alimentation. Comprimés de vitamine B3 de Fairvital fortement dosé 500 mg de vitamine B3 par comprimé et par dose quotidienne B3 sous forme de nicotinamide pour plus d'énergie soutient le système nerveux pour un équilibre mental sain pour une belle peau et un bon fonctionnement des muqueuses sans chasse d'eau végétarien et végétalien sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium
Contenu : 0.09 kg (138,33 € / 1 kg)


Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen
Vitamine C 1000mg avec rose musquée Ce complément alimentaire vous apporte chaque jour de la vitamine C hautement dosée. Un comprimé contient 1 000 mg de vitamine C sous la forme d'L-ascorbate de calcium qui respecte l'estomac. La vitamine C a été associée à un extrait d'églantier concentré 10 fois. Les gens ne peuvent pas synthétiser la vitamine C eux-mêmes et dépendent de son apport alimentaire. Les plantes et la plupart des animaux, en revanche, sont capables de produire eux-mêmes la vitamine grâce à une enzyme spéciale issue de l'acide glucuronique. Vitamine C pour le système immunitaire La vitamine C (scientifiquement : acide ascorbique) est probablement la vitamine la plus connue et la plus populaire et est principalement utilisée pour soutenir le système immunitaire. Il favorise la fonction des défenses de l'organisme, les soi-disant leucocytes (globules blancs) et lymphocytes T, en s'accumulant en eux. Il soutient également le système immunitaire lors de fortes stress physique comme le sport. Fondamentalement, le stress physique peut contribuer au fonctionnement du système immunitaire, car l'adrénaline libérée à la suite du stress fait en sorte que le nombre de cellules immunitaires dans le sang augmente. Si le corps est soumis à trop de stress, il libère à son tour des hormones de stress telles que le cortisol qui peuvent supprimer la fonction du système immunitaire. Pour cette raison, il est recommandé pour les athlètes de compétition ou en général pour les personnes qui stressent leur corps pour compléter la vitamine C. Bon antioxydant À présent, tout le monde a entendu parler des soi-disant radicaux libres et de leurs effets sur l'organisme. Mais très peu de gens savent que les radicaux libres ont aussi des fonctions positives car le système immunitaire en dépend. Les leucocytes et les cellules piégeuses utilisent les radicaux libres pour combattre les micro-organismes indésirables. Cela devient critique lorsqu'il y a un excès de molécules d'oxygène agressives dans le corps. Ils sont créés en tant que produits intermédiaires dans le métabolisme humain et sont particulièrement libérés lors du tabac, des rayons UV, des sports de compétition et des polluants environnementaux. S'il y a un excès, on parle de stress oxydatif, qui a un certain nombre de conséquences négatives pour l'organisme. La vitamine C en tant qu'antioxydant est capable d'absorber l'excès neutraliser les radicaux libres. Acide ascorbique pour la peau, les vaisseaux sanguins et plus Une autre fonction intéressante de la vitamine C est qu'elle contribue à la formation de collagène dans le corps. Le collagène est une protéine structurelle importante dans l'organisme, que l'on trouve par exemple dans la peau, le tissu conjonctif et les os. Pour cette raison, la vitamine C est impliquée dans la fonction de la peau, les vaisseaux sanguins, les os, le cartilage, les dents et les gencives en soutenant la synthèse du collagène. Comprimés de vitamine C à l'églantier pack bon marché de 500 comprimés Avec 10x extrait concentré d'églantier d'après Linus Pauling vitamine C tamponnée sous forme d'ascorbate de calcium convivial pour l'estomac Soutien au système immunitaire favorise la protection cellulaire végétarien et végétalien sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium
Contenu : 0.78 kg (56,99 € / 1 kg)


Vitamine C tamponnée 1000mg avec églantier Si vous recherchez un supplément de vitamine C à forte dose, Fairvital est fait pour vous ! Ce complément alimentaire de haute qualité contient 1 000 mg de vitamine C et 100 mg d'extrait d'églantier par comprimé. La vitamine C se présente sous la forme tamponnée et respectueuse de l'estomac de l-ascorbate de calcium et convient également aux personnes ayant un estomac sensible. L'extrait de rose musquée (Rosa canina L.) est 10 fois concentré, ce qui correspond à 1g de rose musquée par comprimé. L-ascorbate de calcium : acide ascorbique tamponné Le nom scientifique de la vitamine C est l'acide ascorbique. Peu importe que la vitamine C soit sous une forme naturelle, par exemple d'églantier ou d'acérola, ou sous une forme synthétique, car la structure de la vitamine est la même. L'ascorbate de calcium est le sel de calcium de acide ascorbique. Pour faire simple, l'acide ascorbique a été neutralisé avec le calcium minéral, de sorte que la vitamine C se trouve sous forme tamponnée. Vitamine C pour le système immunitaire Lorsque les gens parlent de soutenir le système immunitaire, la vitamine C est généralement la première chose qui leur vient à l'esprit, et avec raison. Le micronutriment est essentiel au fonctionnement du système immunitaire, c'est-à-dire à la fois aux nombreuses cellules tueuses et aux anticorps qui sont libérés. Protection des cellules par la vitamine C Dans le métabolisme, une certaine quantité de radicaux libres est produite chaque jour, que le corps peut bien gérer. Ils sont même nécessaires au fonctionnement du système immunitaire. Cependant, lorsqu'il y a un excès de radicaux libres, on parle de stress oxydatif, qui peut endommager les cellules. Dans ce cas, les antioxydants tels que la vitamine A, la vitamine C, la vitamine E ou certaines vitamines B offrent un très bon soutien pour rendre inoffensives les molécules d'oxygène agressives et protéger les cellules. Comprimés de vitamine C de Fairvital fortement dosé 1 000 mg de vitamine C par comprimé respectueux de l'estomac que l'ascorbate de calcium à l'extrait de rose musquée soutient le système immunitaire favorise la protection cellulaire végétarien et végétalien sans gluten, sans lactose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium
Contenu : 0.191 kg (83,51 € / 1 kg)


Durchschnittliche Bewertung von 4 von 5 Sternen
1 000 mg de vitamine C bonne pour l'estomac par capsule La vitamine C est surtout connue comme capteur de radicaux et antioxydant. Il est également impliqué dans la construction du tissu conjonctif et peut agir sur le système immunitaire. Autres propriétés importantes de la vitamine C : Elle favorise l'absorption du fer dans l'intestin et joue un rôle important pour la santé des os et des tissus fermes, car la vitamine C est nécessaire à la synthèse de fibres de collagène. Ces fibres forment une sorte de réseau et assurent ainsi un soutien dans les os, les tendons, le cartilage de la peau et sur les dents. Essentiel pour l'organisme humain Le corps humain ne peut pas synthétiser lui-même la vitamine C et dépend de son apport alimentaire. Les plantes et la plupart des animaux, en revanche, sont capables de produire eux-mêmes la vitamine grâce à une enzyme spéciale issue de l'acide glucuronique. Dans le corps, il y a une quantité particulièrement importante de vitamine C dans le cerveau, le foie, les cristallins, la rate, les poumons et les globules blancs. Dans ces endroits, il joue également un grand rôle. Capsules de vitamine C à forte dose de Fairvital emballage en vrac peu coûteux Vitamine C sous forme de L-ascorbate de calcium Douceur pour l'estomac car la vitamine C est sous forme tamponnée pour ceux qui ont besoin d'un supplément de vitamine C végétarien et végétalien sans gluten, sans lactose, sans fructose sans dioxyde de silicium
Contenu : 0.549 kg (73,68 € / 1 kg)


Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Vitamine C à haute dose avec 1000mg par capsule Ce complément alimentaire de Fairvital est idéal pour tous ceux qui apprécient un apport à haute dose de vitamine C. Une gélule contient 1000 mg de vitamine C sous forme d'ascorbate de calcium, la soi-disant vitamine C tamponnée. Sous cette forme, la vitamine est particulièrement bien tolérée et convient également aux personnes ayant un estomac sensible. Soutien au système immunitaire La vitamine C est principalement associée au système immunitaire, c'est pourquoi ce micronutriment est souvent utilisé dès les premiers signes de rhume ou en prévention. L'acide ascorbique, comme la vitamine C est scientifiquement appelée, soutient à la fois la réponse immunitaire cellulaire (défense) et la réponse immunitaire humorale (libération d'anticorps) .< br> De plus, la vitamine C est un antioxydant qui peut neutraliser les radicaux libres, qui sont de plus en plus présents dans l'organisme lors d'un stress oxydatif. La vitamine E qui a déjà été utilisée peut être régénérée avec de la vitamine C, de sorte qu'elle puisse également protéger les cellules des radicaux libres. Vitamine C pour la peau Il est également impliqué dans la construction du collagène, une protéine structurelle importante, et dans ce contexte peut soutenir la fonction des vaisseaux sanguins, des os, du cartilage, des dents, de la peau et des gencives, car il est partout pour trouver du collagène. Le micronutriment favorise également l'absorption du fer dans l'intestin et joue un rôle important dans le système nerveux et le psychisme. En tant que vitamine importante dans le métabolisme énergétique, elle peut réduire la fatigue et l'épuisement. Essentiel pour l'organisme humain Étant donné que l'organisme humain ne peut pas produire lui-même de la vitamine C, contrairement aux animaux, il dépend d'un apport alimentaire adéquat. Les plantes et la plupart des animaux peuvent produire leur propre vitamine C à partir d'acide glucuronique en utilisant une enzyme spéciale. Capsules de vitamine C de Fairvital Sachet en vrac pendant 3 mois sous forme de L-ascorbate de calcium douce pour l'estomac car tamponnée pour ceux qui ont besoin d'un supplément de vitamine C soutient le système immunitaire pour une belle peau végétarien et végétalien sans gluten, sans lactose, sans fructose sans dioxyde de silicium
Contenu : 0.123 kg (121,54 € / 1 kg)


Acérola : riche en vitamine C naturelle L'acérola (lat. Malpighia glabra L.) est également connue sous le nom de cerise acérola ou cerise de Jamaïque. La raison en est la similitude externe avec la cerise que nous connaissons. Le fruit de l'acérola est l'une des meilleures sources de vitamine C au monde ; 100 g de jus peuvent contenir de 1 400 à 4 500 mg de vitamine C. L'acérola contient également du bêta-carotène, des vitamines B, des flavonoïdes, des anthocyanes et des minéraux. La poudre d'acérola de Fairvital est normalisée à 25 % de vitamine C. Églantier : source naturelle de vitamines Les églantiers sont généralement connus pour être consommés sous forme de thé ou de confiture. Cependant, leur utilisation sous forme de poudre devient de plus en plus populaire et pour cause. Les petits fruits rouges sont riches en vitamine C, en vitamines B1 et B2, en vitamine K, en flavonoïdes et en pectines. Il est également intéressant de savoir que les églantiers contiennent des quantités importantes de lycopène, un caroténoïde connu principalement comme ingrédient dans les tomates. La poudre d'églantier Fairvital est normalisée à 0,5 % de vitamine C. Fonctions de la vitamine C La vitamine C hydrosoluble (acide ascorbique) est nécessaire à l'organisme pour de nombreux processus. Il contribue à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense la formation normale de collagène pour le fonctionnement normal de < ul> vaisseaux sanguins os cartilage gencives peau dents métabolisme énergétique normal fonctionnement normal du système nerveux fonction psychologique normale la fonction normale du système immunitaire la protection des cellules contre le stress oxydatif la réduction de la fatigue et fatigue la régénération de la forme réduite de la vitamine E La vitamine C augmente l'absorption du fer. Bénéfices de vitamine C naturelle d'acérola et d'églantier pour ceux qui préfèrent la vitamine C naturelle des poudres de fruits standardisées de haute qualité d'acérola et d'églantier végétarien et végétalien sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium vitamine populaire pour soutenir le système immunitaire
Contenu : 0.135 kg (166,30 € / 1 kg)


Conseil pour les personnes ayant des difficultés à avaler de gros comprimés de vitamine C La vitamine C a été découverte comme l'une des premières vitamines au début du 20e siècle par Albert Szent-Györgyi en Hongrie. Il l'a isolé des poivrons et du chou. Le chimiste britannique Walter Norman Haworth a déterminé la structure moléculaire de la vitamine en 1933. Tous deux ont reçu le prix Nobel de médecine et de chimie en 1937. La vitamine C est une vitamine hydrosoluble naturellement présente dans certains aliments, ajoutée à d'autres et disponible sous forme de complément alimentaire. Les humains, contrairement à la plupart des animaux, sont incapables de synthétiser la vitamine C, c'est donc un élément essentiel d'une alimentation saine. Fonction de la vitamine C dans le corps La vitamine C est nécessaire à l'organisme pour la biosynthèse du collagène, de la L-carnitine et de certains neurotransmetteurs. Il est également impliqué dans le métabolisme des protéines. Le collagène est un composant essentiel du tissu conjonctif et soutient le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins, du cartilage, des os, de la peau, des dents et des gencives. La vitamine C est un antioxydant physiologique important et il a été démontré qu'elle régénère d'autres antioxydants dans le corps, y compris la forme réduite de la vitamine E. Elle peut protéger les cellules du stress oxydatif et attirer le système immunitaire< /strong>. La concentration la plus élevée de vitamine C dans le corps se trouve dans les leucocytes (globules blancs), les yeux, les glandes surrénales, l'hypophyse et le cerveau. Forme de vitamine C respectueuse de l'estomac Le L-ascorbate de calcium est une forme naturelle de vitamine C. Après consommation, il est hydrolysé dans l'estomac en ions calcium et ascorbate. L'acide gastrique convertit les ions ascorbate en acide ascorbique. Ainsi, il n'y a aucune augmentation de la concentration d'acide dans l'estomac. La vitamine C respectueuse de l'estomac est également connue sous le nom de vitamine C tamponnée. L'ascorbate de calcium est une forme de sel tamponné (minéral) de la vitamine C antioxydante hydrosoluble (acide ascorbique). Le calcium est lié à l'acide ascorbique pour amortir la nature acide de cette vitamine, ce qui la rend plus douce pour les besoins uniques de ceux qui ont un tractus gastro-intestinal sensible. Le pH de cette vitamine C tamponnée est d'environ 6,8 à 7,4 par rapport à l'acide ascorbique qui a un pH d'environ 2,5. Poudre d'ascorbate de calcium : consommation pratique sans additifs De nombreuses personnes ne veulent pas ou ne peuvent pas avaler de gélules, de comprimés ou de gélules pour diverses raisons. La vitamine C sous forme de poudre d'ascorbate est particulièrement adaptée à ces personnes. Il peut être pris avec un repas avec beaucoup d'eau ou mélangé avec un liquide froid. Poudre de L-ascorbate de calcium 100 % pure sans aucun additif Pratiquement consommable sous forme de poudre vitamine C respectueuse de l'estomac apparaît au système immunitaire contribue à la formation normale de collagène antioxydant populaire végétarien et végétalien 100 % pur sans aucun additif
Contenu : 0.3 kg (53,17 € / 1 kg)


Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Vitamine C tamponnée : particulièrement douce pour l'estomac Protégez vos cellules et activez votre système immunitaire naturel. La vitamine C tamponnée sous forme d'ascorbate de magnésium est la forme respectueuse de l'estomac et donc l'alternative douce à la vitamine C conventionnelle. La vitamine est liée au magnésium minéral de base. De ce fait, il ne se présente pas sous une forme acide (acide ascorbique), mais sous une forme basique. Facilement digestible pour plus de bien-être et un système immunitaire fort. Vitamine C tamponnée sous forme d'ascorbate de magnésium doux et protège l'estomac Particulièrement digeste pour beaucoup de bien-être et de défenses actives peut être important pour la synthèse du collagène (peau, gencives, cartilage, vaisseaux sanguins) contribue au fonctionnement normal du système immunitaire Intercepte les radicaux libres nocifs Joue un rôle important dans la formation des tissus de soutien et conjonctifs protège les cellules et les tissus végétarien et végétalien sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium
Contenu : 0.24 kg (66,46 € / 1 kg)


Durchschnittliche Bewertung von 4 von 5 Sternen
Vitamine C tamponnée : particulièrement douce pour l'estomac La vitamine C tamponnée sous forme d'ascorbate de calcium est la forme respectueuse de l'estomac et donc l'alternative douce à la vitamine C conventionnelle. La vitamine est liée au calcium. En conséquence, il n'est pas sous la forme acide ascorbique, mais sous la forme basique. Rôle de la vitamine C dans l'organisme humain La vitamine C fait partie des vitamines hydrosolubles. Il se décompose très rapidement et est rapidement utilisé dans le corps. En moyenne, il n'y a que 1,5 à 3,5 grammes de vitamine C dans le corps. La majeure partie se trouve dans le cerveau, le foie, la rate, les poumons, les cristallins et les globules blancs. Dans ces endroits, il joue un grand rôle. Le corps humain ne peut pasproduire ou stocker lui-même de la vitamine C, donc le nutriment doit être fourni aussi constamment que possible avec de la nourriture. La vitamine C aide à protéger les cellules du corps. Il est également impliqué dans la production de collagène. Le collagène est important pour le tissu conjonctif, la peau, les os et les vaisseaux sanguins. Protection cellulaire et système immunitaire En tant qu'excellent antioxydant, la vitamine C peut combattre les radicaux libres. Les radicaux libres se forment en tant que déchets du métabolisme ou pénètrent dans le corps de l'extérieur en tant que toxines environnementales. Ils ne contiennent qu'un seul électron et sont donc très réactifs. Ils arrachent des électrons à d'autres composés moléculaires et les convertissent ainsi également en radicaux libres, ce qui équivaut à une réaction en chaîne. Étant donné que les radicaux libres sont toujours à la recherche d'électrons qu'ils peuvent capter, ils perturbent d'importants processus métaboliques. Ils attaquent des protéines importantes ou des parois cellulaires ou même le matériel génétique (ADN). Cela peut endommager diverses cellules du corps. La vitamine C peut neutraliser les radicaux libres en supprimant une réaction avec l'oxygène, c'est-à-dire l'oxydation. Ascorbate de calcium - vitamine C tamponnée doux et protège l'estomac particulièrement digeste végétarien et végétalien sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium soutient le système immunitaire excellent antioxydant favorise la formation de collagène
Contenu : 0.1 kg (134,50 € / 1 kg)


Sachet en vrac végétalien de vitamine C sans danger pour l'estomac pendant 500 jours La vitamine C est une vitamine hydrosoluble naturellement présente dans de nombreux fruits et légumes. En raison de ses avantages potentiels pour la santé, tels que ses propriétés antioxydantes, il est souvent consommé comme complément alimentaire. Contrairement à la plupart des animaux, les humains ne peuvent pas synthétiser eux-mêmes la vitamine C. C'est pourquoi c'est un élément indispensable de l'alimentation. Fonctions importantes de la vitamine C dans le corps La vitamine C est un antioxydant qui aide à régénérer d'autres antioxydants dans le corps. Il améliore l'absorption du fer et retarde les effets néfastes des radicaux libres sur la peau et le corps. , Il contribue également à la formation normale de collagène, condition préalable à la cicatrisation des plaies et la structure du tissu conjonctif. Vitamine C respectueuse de l'estomac sous forme d'ascorbate de calcium La vitamine C conventionnelle sous forme d'acide ascorbique est souvent trop acide pour les personnes ayant un estomac sensible. Dans la vitamine C tamponnée de Fairvital, la vitamine C est liée au calcium. Cette forme de vitamine C est un sel neutre et non un acide. Lorsque l'ascorbate de calcium est digéré dans l'estomac, des ions calcium et ascorbate sont libérés. L'acide gastrique convertit les ions ascorbate en acide ascorbique, ce qui n'entraîne pas d'augmentation de la concentration d'acide dans l'estomac. De bonnes raisons d'acheter de la vitamine C tamponnée vitamine C respectueuse de l'estomac sous forme d'ascorbate de calcium Vrac de 500 comprimés apparaît au système immunitaire contribue à la formation normale de collagène antioxydant populaire végétarien et végétalien sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium
Contenu : 0.503 kg (90,36 € / 1 kg)


Soutenez votre système immunitaire, votre santé osseuse et votre système cardiovasculaire avec Fairvital Vitamine D3 + K2 MK7. Ce complément alimentaire liquide de haute qualité offre une combinaison idéale de vitamine D3 (1 000 UI) et de vitamine K2 (MK7, 100 μg) pour favoriser une absorption et une distribution optimales du calcium dans l'organisme.La vitamine D3 contribue à maintient des os et des dents sains en favorisant l'absorption du calcium, tandis que la vitamine K2 garantit que le calcium est transporté spécifiquement vers les os et ne se dépose pas dans les artères.Avantages importants :Soutient la santé des os et des dents Contribue à une fonction musculaire normale et à un système immunitaire sain Favorise une bonne utilisation du calcium dans le corps Haute biodisponibilité grâce à la forme liquide Facile à utiliser : 1 goutte par jour Points forts du produit : 1000 UI (25 μg) de vitamine D3 par goutte - 500 % de l'apport quotidien recommandé100 μg de vitamine K2 (MK7) par goutte - 133 % de l'apport quotidien recommandéForme liquide pour une absorption optimale Fabriqué en Allemagne
Contenu : 0.05 kg (399,00 € / 1 kg)


Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Malheureusement non approuvé pour le pays de livraison NL! Vitamine D à haute dose 10 000 UI - seulement 1 comprimé tous les 10 jours Le complément alimentaire à la vitamine D de Fairvital vous apporte de la vitamine D3 hautement dosée. Un comprimé contient 10000 UI (250µg) de vitamine D3 (cholécalciférol). En stockant la vitamine D liposoluble, il suffit de prendre un comprimé tous les 10 jours. Fonction de la vitamine D La vitamine D est d'une grande importance pour l'organisme humain. Un niveau normal de vitamine D favorise l'absorption du calcium et du phosphore dans l'intestin, ce qui contribue à son tour à un niveau de calcium dans le sang adéquat. Dans ce contexte, la vitamine D favorise le maintien des os et des dents normaux, car 99 % du calcium de l'organisme est lié aux os et aux dents et c'est donc le minéral que l'on trouve le plus fréquemment dans l'organisme en termes de quantité . Les muscles dépendent également d'un apport adéquat en calcium. Là, le minéral est responsable de la contraction musculaire. En aidant à l'absorption du calcium, la vitamine D est donc essentielle au fonctionnement musculaire. En plus de son rôle de vitamine osseuse, la vitamine D est également connue pour être une vitamine importante pour le système immunitaire. Il active les cellules tueuses, qui sont responsables de la reconnaissance et de l'élimination des cellules corporelles altérées. De plus, ils combattent certains micro-organismes indésirables. La vitamine D est également impliquée dans la division cellulaire. La vitamine du soleil Le corps peut fabriquer la vitamine lui-même. La vitamine D n'est en fait pas du tout une vitamine, mais une hormone. Avec suffisamment de soleil ou de rayonnement UVB, le corps peut en synthétiser de grandes quantités à partir du cholestérol de la peau. Par une journée d'été ensoleillée, environ un quart d'heure d'exposition au soleil sur le visage, les mains et les avant-bras suffit à produire plusieurs milliers d'Unités Internationales (UI) de vitamine D. De nos jours, cependant, la peau est de moins en moins exposée à la lumière directe du soleil. Pensez, par exemple, à nos concitoyens plus âgés, dont la vie quotidienne ne se déroule guère à l'extérieur. La quantité de production de vitamine D dépend également du climat, de la quantité de lumière directe du soleil, du nombre de pigments dans la peau et de l'âge. Vitamine D dans les aliments La vitamine D ne se trouve qu'en quantités limitées dans les aliments, c'est pourquoi la Société allemande de nutrition (DGE) recommande une supplémentation en vitamine D. L'étude nationale de consommation II a montré que plus de 90 % des femmes et plus de 80 % des hommes sont sous-approvisionnés en vitamine D3. Les aliments contenant une quantité importante de vitamine D comprennent le poisson (par exemple, le hareng, l'anguille et la truite), les champignons tels que les cèpes et les girolles, le fromage, les œufs et margarine enrichie en vitamine D. Comprimés de vitamine D de Fairvital fortement dosé 10 000 UI (250 µg) par comprimé seulement 1 comprimé tous les 10 jours pour une carence en vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire pour une fonction musculaire normale et des os et des dents normaux contribue à l'absorption/utilisation normale du calcium & ; Phosphore à contribue à un taux normal de calcium dans le sang a une fonction dans la division cellulaire sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium
Contenu : 0.048 kg (332,29 € / 1 kg)


Vitamine D 1000 UI pour les os et le système immunitaire Le complément alimentaire à la vitamine D de Fairvital vous apporte de la vitamine D3 hautement dosée. Une gélule contient 1000 UI (25µg) de vitamine D3 (cholécalciférol). Fonction de la vitamine D La vitamine D est d'une grande importance pour l'organisme humain. Un niveau normal de vitamine D favorise l'absorption du calcium et du phosphore dans l'intestin, ce qui contribue à son tour à un niveau de calcium dans le sang adéquat. Dans ce contexte, la vitamine D favorise le maintien des os et des dents normaux, car 99 % du calcium de l'organisme est lié aux os et aux dents et c'est donc le minéral que l'on trouve le plus fréquemment dans l'organisme en termes de quantité . Les muscles dépendent également d'un apport adéquat en calcium. Là, le minéral est responsable de la contraction musculaire. En aidant à l'absorption du calcium, la vitamine D est donc essentielle au fonctionnement musculaire. En plus de son rôle de vitamine osseuse, la vitamine D est également connue pour être une vitamine importante pour le système immunitaire. Il active les cellules tueuses, qui sont responsables de la reconnaissance et de l'élimination des cellules corporelles altérées. De plus, ils combattent certains micro-organismes indésirables. La vitamine D est également impliquée dans la division cellulaire. La vitamine du soleil Le corps peut fabriquer la vitamine lui-même. Ce processus se déroule sous la peau sous l'influence de la lumière ultraviolette. Aujourd'hui, cependant, la peau est de moins en moins exposée à la lumière directe du soleil. Pensez, par exemple, à nos concitoyens plus âgés, dont la vie quotidienne ne se déroule guère à l'extérieur. La quantité de production de vitamine D dépend également du climat, de la quantité de lumière directe du soleil, du nombre de pigments dans la peau et de l'âge. Vitamine D dans les aliments La vitamine D n'est trouvée qu'en quantités limitées dans les aliments, c'est pourquoi la Société allemande de nutrition (DGE) recommande une supplémentation en vitamine D. L'étude nationale de consommation II a montré que plus de 90 % des femmes et plus de 80 % des hommes sont sous-approvisionnés en vitamine D3. Les aliments contenant une quantité importante de vitamine D comprennent le poisson (par exemple, le hareng, l'anguille et la truite), les champignons tels que les cèpes et les girolles, le fromage, les œufs< /strong>strong> et margarine enrichie en vitamine D. Capsules de vitamine D de Fairvital fortement dosé à 1 000 UI (25 µg) par capsule pour une carence en vitamine D soutient les os et les dents normaux contribue à la fonction musculaire essentiel pour le métabolisme du calcium vitamine importante pour le système immunitaire sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium
Contenu : 0.029 kg (431,03 € / 1 kg)


Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Vitamine D à haute dose pour les os, les muscles et le système immunitaire Ce complément alimentaire contient 20000 UI (500µg) par comprimé sous forme de cholécalciférol. La vitamine D pouvant être stockée par l'organisme, il suffit de prendre 1 comprimé tous les vingt jours ou un demi-comprimé tous les dix jours. Presque aucune autre vitamine ne fait actuellement l'objet d'autant de recherches et de rapports que la vitamine D. Mais pourquoi le corps a-t-il réellement besoin de vitamine D ? Comment détecter une carence en vitamine D ? Et que pouvons-nous y faire ? Fonction de la vitamine D La vitamine D est considérée comme une vitamine solaire car le corps humain forme de la vitamine D dans la peau à l'aide de la lumière du soleil. Il est connu depuis environ un siècle mais n'a attiré l'attention que ces dernières années. Des récepteurs de la vitamine D ont été découverts dans presque tous les types de cellules corporelles. Il contribue au maintien des os et des dents normaux et de la fonction musculaire normale. Il a également une fonction dans la division cellulaire, contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore et donc à un calcium normal niveau dans le sang. La carence en vitamine D est répandue Selon la Société allemande de nutrition (DGE), environ 60 % de la population allemande souffre d'une carence en vitamine D3. Il est également intéressant de savoir que le vieillissement naturel ralentit de nombreux processus métaboliques dans le corps. Cela affecte également la capacité à fabriquer de la vitamine D3 dans la peau. Une personne de 70 ans exposée à la même quantité de soleil qu'une personne de 20 ans ne produit qu'environ 25 % de la quantité de vitamine D3 produite par une personne de 20 ans. Pour maintenir les niveaux de vitamine D à des niveaux sains, une exposition modérée à l'extérieur sans écran solaire est nécessaire. Cependant, l'informatisation croissante et les mois d'automne et d'hiver ne nous facilitent pas ce projet, et les aliments normaux ne contiennent que de très petites quantités de vitamine D. Vitamine D dans les aliments Afin d'absorber 500 UI par l'alimentation, les éléments suivants doivent figurer dans notre menu quotidien : 4 œufs, 150 g de champignons (par exemple, cèpes et shiitake), 150 g Avocat, 250 g de foie de bœuf, 200 g de maquereau ou anguille. Une très bonne alternative à ce menu est de le compléter avec un supplément de vitamine D3. Comprimés de vitamine D de Fairvital fortement dosé 20 000 UI (500 µg) par comprimé pour une carence en vitamine D soutient la minéralisation osseuse favorise la fonction musculaire Fonction dans la division cellulaire essentiel pour le système immunitaire sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium
Contenu : 0.09 kg (155,00 € / 1 kg)


Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen
Vitamine D3 : vitamine du soleil La vitamine D a reçu le surnom de "vitamine soleil" car elle peut être produite par le corps lui-même. Pour cela, il a besoin du rayonnement UV-B du soleil. Une synthèse intéressante a lieu dans les couches supérieures de la peau lorsque l'exposition au soleil est suffisante : le rayonnement UV-B convertit une forme de cholestérol en vitamine D3 (cholécalciférol) . Dans le foie, le D3 est ensuite converti en calcidiol, la forme de stockage de la vitamine D. Il est disponible dans le sang pendant environ 15 jours et, si nécessaire, du calcitriol, la forme active de la vitamine D, en est produit dans les reins. Fonction de la vitamine D La vitamine D a pour tâche d'absorber le calcium de l'intestin, de sorte que le corps ait toujours un taux de calcium normal dans le sang. Ce calcium est nécessaire à la minéralisation des os et des dents et à la fonction musculaire. D'autre part, la vitamine D joue un rôle important dans le système immunitaire< /strong>, car il active les cellules tueuses du système immunitaire. Carence en vitamine D Bien que le corps soit capable de produire lui-même de la vitamine D, la carence en vitamine D est répandue car de nos jours la peau est de moins en moins exposée à la lumière directe du soleil. Pensez, par exemple, à nos concitoyens âgés, dont la vie quotidienne ne se déroule guère à l'extérieur. La quantité de production de vitamine D dépend aussi du climat, de l'ensoleillement direct, du nombre de pigments dans la peau, de la saison , utilisation de crème solaire et âge. Avec le complément alimentaire de Fairvital, vous pouvez prévenir une carence en vitamine D ou maintenir un taux normal de vitamine D dans le sang. Chaque gélule contient 500 UI (12,5 µg) de cholécalciférol. Aliments contenant de la vitamine D La vitamine D ne se trouve malheureusement qu'en quantités limitées dans les aliments. Les meilleures sources sont, par exemple, dans les poissons riches en matières grasses comme le hareng ou le saumon, les œufs, le fromage et le beurre, ainsi que les champignons, l'avocat et la margarine enrichie en vitamine D< /fort>. La vitamine D se trouve sous deux formes différentes dans les aliments d'origine animale et végétale : les sources animales fournissent de la vitamine D3, tandis que les sources végétales fournissent de la vitamine D2 strong> est inclus. En principe, le corps peut très bien convertir la vitamine D2 en vitamine D3, mais l'efficacité de la vitamine D3 est meilleure car le corps peut l'utiliser directement. Capsules de vitamine D de Fairvital 500 UI (12,5 µg) par gélule soutient les os et les dents important pour la fonction musculaire Impliqué dans la division cellulaire essentiel pour le métabolisme du calcium Vitamine clé pour le système immunitaire sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium
Contenu : 0.031 kg (337,10 € / 1 kg)


Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Malheureusement non approuvé pour le pays de livraison NL!Vitamine D3 à fortes doses : la vitamine du soleil La vitamine D peut être partiellement produite par le corps lui-même. Ce processus se déroule sous la peau sous l'influence de la lumière ultraviolette. De nos jours, la peau est de moins en moins exposée aux rayons directs du soleil. Pensez, par exemple, à nos concitoyens plus âgés, dont la vie quotidienne ne se déroule guère à l'extérieur. La quantité de production de vitamine D dépend du climat, de la quantité de lumière directe du soleil, de la quantité de pigments dans la peau et de l'âge. La vitamine D ne se trouve qu'en quantités limitées dans les aliments, c'est pourquoi la Société allemande de nutrition (DGE) recommande une supplémentation en vitamine D. Les sources comprennent les poissons gras, les champignons séchés au soleil et l'huile de foie de morue, qui sont naturellement riches en vitamine D. Vitamine D pour maintenir la santé et un squelette solide La vitamine D a les fonctions d'absorption du calcium par l'intestin et de dépôt de calcium dans les os. Si nécessaire, le calcium est mobilisé à partir des os pour les organes vitaux tels que le cœur. Il est important pour la minéralisation du squelette et des dents et garantit qu'il y a suffisamment de calcium dans le sang. Cela est dû à l'amélioration de l'absorption du calcium dans le gros et l'intestin grêle à l'aide de la vitamine. De plus, cette vitamine est un facteur vital qui contribue au bon fonctionnement des muscles et des organes (y compris le cœur, les poumons, le cerveau et le foie) y contribue. Mais la vitamine D n'est pas seulement un tonique pour les organes, elle peut également aider à agir sur le propre système de défense de l'organisme. Avantages des gélules de vitamine D3 de Fairvital renforce les os et les dents essentiel pour le métabolisme du calcium Vitamine clé pour le système immunitaire sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium fortement dosé avec 5000 UI par capsule
Contenu : 0.062 kg (394,35 € / 1 kg)


Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Huile de vitamine D avec une bonne biodisponibilité Ce liquide D3 de Fairvital contient 1 000 UI (25 µg) par goutte de vitamine D3 naturelle de qualité pharmaceutique, qui est obtenue à partir de graisse de laine. La graisse de laine (lanoline) est industriellement irradié aux UVB. En conséquence, la vitamine D3 est formée à partir du lanostérol contenu dans la lanoline de la graisse de laine, qui est ici dissoute dans des triglycérides à chaîne moyenne (huile de palme, huile de coco et huile de colza). Cette méthode est importante pour la biodisponibilité et la stabilité. Les patates de canapé ont souvent une carence en vitamine D L'approvisionnement adéquat en vitamine D3 est de plus en plus discuté ces dernières années. Non sans raison, car le mode de vie de l'Européen central moyen a considérablement changé. Rester à l'air frais ou au soleil a dû céder la place aux dernières avancées techniques. "Ce sont de toute façon plus excitants et vous pouvez à peine voir l'écran au soleil", est l'avis pertinent de la nouvelle génération de canapé pommes de terre. À propos des autres D'autres facteurs affectant la production de vitamine D3 par l'organisme comprennent l'âge, la période de l'année, la quantité de pigment dans la peau et l'utilisation d'un écran solaire. Fonction de la vitamine D Ce nouveau comportement est plus que défavorable pour l'organisme, car sans soleil il n'est pas capable de former la vitamine D3 vitale. Il est d'une grande importance pour l'organisme humain. Par exemple, D3 contribue à la préservation des os et des dents et soutient le fonctionnement du système immunitaire et des muscles. Gouttes de vitamine D3 par Fairvital Facile à avaler sous forme liquide et facilement disponible pour le corps excellent rapport prix-ingrédient actif Facile à doser grâce au flacon compte-gouttes pratique peut être consommé indépendamment des repas plus de 1 600 gouttes par flacon sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium
Contenu : 0.05 kg (289,00 € / 1 kg)


Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Pour un système immunitaire fort Il existe de nombreux conseils pour soutenir votre système immunitaire : dormir suffisamment, vous laver les mains plusieurs fois par jour, arrêter de fumer, aller au sauna, changer de douche, éviter le stress.... Bien que ces méthodes puissent certainement aider les défenses de l'organisme à faire le travail pour lequel elles ont été conçues, une alimentation équilibrée et nutritive est tout aussi importante. Zinc et vitamine C Les substances vitales les plus populaires et les plus connues pour le système immunitaire, qui se produisent immédiatement, sont la vitamine C et l'oligo-élément zinc. En plus de beaucoup d'autres fonctions, ils aident le système immunitaire à accomplir son activité normale, à savoir se défendre et tuer une grande variété d'agents pathogènes. De plus, les deux micronutriments aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif causé par les radicaux libres. La L-Histidine favorise l'absorption du zinc La L-histidine est un acide aminé protéinogène semi-essentiel, ce qui signifie qu'elle peut être synthétisée en petites quantités par le corps lui-même et est utilisée pour former des protéines. Bien que le zinc sous forme de citrate de zinc ait une bonne biodisponibilité, l'oligo-élément en combinaison avec l'acide aminé histidine peut être absorbé et utilisé de manière optimale. Acheter Zinc Capsules avec Histidine et Vitamine C chez Fairvital - 300 mg de vitamine C, 10 mg de zinc et 100 mg de L-Histidine par capsule - soutient le système immunitaire - contribue à la protection des cellules - Zinc avec histidine pour une bonne absorption - sans gluten, sans lactose, sans fructose, sans fructose - végétarien et végétalien - sans stéarate de magnésium et sans dioxyde de silicium
Contenu : 0.061 kg (228,69 € / 1 kg)