Adaptogènes


Le terme adaptogène est un terme de médecine alternative désignant des substances végétales biologiquement actives qui présentent des propriétés d'adaptation. Avec leur action, les plantes visent exactement là où il y a un point faible et y appliquent leur force. Cela signifie également que les adaptogènes peuvent avoir des effets très différents selon les personnes. Parmi les plantes adaptogènes, on trouve des herbes, des champignons vitaux et des plantes traditionnelles, mais aussi des épices comme le curcuma. Le ginseng, le fo-ti, la maca, le cordyceps et le reishi sont également connus pour leurs substances végétales adaptogènes.

Filtre