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Questo integratore alimentare contiene 20000 UI (500 µg) per compressa sotto forma di colecalciferolo. Poiché la vitamina D può essere immagazzinata dall'organismo, è sufficiente assumere 1 compressa ogni venti giorni o mezza compressa ogni dieci giorni.
Non c'è quasi nessun'altra vitamina che sia attualmente oggetto di tante ricerche e segnalazioni quanto la vitamina D. Ma a cosa serve effettivamente la vitamina D? Come rileviamo una carenza di vitamina D? E cosa possiamo fare al riguardo?
La vitamina D è considerata una vitamina solare perché il corpo umano forma la vitamina D nella pelle con l'aiuto della luce solare. È noto da circa un secolo, ma ha attirato l'attenzione solo negli ultimi anni. I recettori della vitamina D sono stati scoperti in quasi tutti i tipi di cellule del corpo.
Contribuisce al mantenimento di ossa e denti normali e della normale funzione muscolare. Ha anche una funzione nella divisione cellulare, contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario, al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo e quindi a un normale calcio livello nel sangue.
Secondo la Società tedesca per la nutrizione (DGE), circa il 60% della popolazione in Germania soffre di carenza di vitamina D3. È anche interessante sapere che l'invecchiamento naturale rallenta molti processi metabolici nel corpo. Ciò influisce anche sulla capacità di produrre la vitamina D3 nella pelle. Un settantenne esposto alla stessa quantità di luce solare di un ventenne produce solo il 25% circa della quantità di vitamina D3 prodotta da un ventenne.
Per mantenere i livelli di vitamina D a livelli sani, è necessaria una moderata esposizione all'aria aperta senza protezione solare. Tuttavia, la crescente informatizzazione e i mesi autunnali e invernali non ci rendono facile questo progetto e gli alimenti normali contengono solo quantità molto piccole di vitamina D.
Per assumere 500 UI attraverso il cibo, nel nostro menu giornaliero dovrebbero essere presenti: 4 uova, 150 g di funghi (es. funghi porcini e shiitake), 150 g Avocado, 250 g di fegato di manzo, 200 g di sgombro o anguilla. Un'ottima alternativa a questo menu è integrarlo con un integratore di vitamina D3.
16,95 €
Sconto quantità
| Quantità | Prezzo unitario | Prezzo base |
|---|---|---|
| Da 1 |
16,95 €
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15,95 €
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Prodotto con cura
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Fairvital Vitamin D3 20000 I.E. liefert pro Tablette 500 µg Vitamin D3 entsprechend 20.000 I.E. und 10.000 % NRV. Mit 10.000 % NRV ist Vitamin D3 besonders hoch dosiert und auf einen langen Einnahmerhythmus abgestimmt.
Vitamin D für Immunsystem und Knochen: Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems sowie zur Erhaltung normaler Knochen bei. Zusätzlich trägt Vitamin D zu einer normalen Muskelfunktion bei.
Vitamin D3 als Cholecalciferol: Das enthaltene Vitamin D liegt als Vitamin D3 in Form von Cholecalciferol vor. Die Rezeptur besteht lediglich aus mikrokristalliner Cellulose und Cholecalciferol.
Langer Einnahmerhythmus: Aufgrund der hohen Dosierung wird entweder alle zehn Tage eine halbe Tablette oder alle zwanzig Tage eine ganze Tablette eingenommen.
Fairvital-Qualität: Die Tabletten sind gluten-, lactose- und fructosefrei. Das Produkt wird in Deutschland nach hohen Qualitäts- und Hygienestandards hergestellt. Mit Fairvital Vitamin D3 20000 I.E. erhalten Sie hochdosiertes Vitamin D3 mit 10.000 % NRV pro Tablette. Mit 120 Tabletten bietet die Packung aufgrund des langen Einnahmeintervalls einen außergewöhnlich umfangreichen Vorrat.
Hinweis: Aufgrund gesetzlicher Vorgaben ist es uns als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln nicht gestattet, Aussagen zur Wirkung einzelner Vitalstoffe zu machen. Wir empfehlen Ihnen daher, sich vor einer Bestellung eigenständig auf unabhängigen Fachportalen im Internet oder in naturheilkundlicher Fachliteratur zu informieren.
Fairvital Vitamin D3 20000 I.E. ist ideal für alle, die eine hochdosierte Vitamin-D-Ergänzung mit großem Einnahmeintervall bevorzugen. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen, zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Nicht geeignet für Schwangere und Stillende.
| Zusammensetzung / sonstige Stoffe | pro 20-Tagesdosis (1 Tablette) | NRV* |
|---|---|---|
| Vitamin D3 | 500µg (20.000 I.E.) | 10.000% |
*NRV = Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Vitamin D nimmt unter den Vitaminen eine Sonderstellung ein, weil der menschliche Körper es bei ausreichender UV-B-Strahlung selbst bilden kann. Ausgangsstoff ist eine Verbindung in der Haut; anschließend erfolgen Umwandlungsschritte in Leber und Nieren. In der Ernährung kommt Vitamin D beispielsweise in fettreichem Seefisch vor.
Das fettlösliche Vitamin trägt zur normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei. Darüber hinaus ist es für normale Knochen, Zähne, Muskelfunktion und die Funktion des Immunsystems von Bedeutung. Die als Vitamin D3 bezeichnete Form heißt chemisch Cholecalciferol.
Der Körper verwendet Vitamine nicht als klassische Kalorienlieferanten. Stattdessen werden viele von ihnen als Cofaktoren für enzymatische Reaktionen benötigt oder übernehmen spezifische Aufgaben in Geweben. Die verschiedenen Vitaminformen können sich in ihren chemischen Eigenschaften deutlich unterscheiden.
Vitamine werden je nach ihrer Löslichkeit unterschiedlich aufgenommen und gespeichert. Bei wasserlöslichen Vitaminen ist eine regelmäßige Aufnahme über die Nahrung wichtig; fettlösliche Vitamine werden gemeinsam mit Nahrungsfetten aufgenommen. Die genaue Form einer Vitaminverbindung entscheidet darüber, welche Umwandlungsschritte nach der Aufnahme erfolgen.
Im Produkt Vitamin D3 20000 I.E. von Fairvital zeigt die Rezeptur die eingesetzte Form und Menge der Inhaltsstoffe. Verwendet wird laut Zutatenliste unter anderem Cholecalciferol. Die Zusammensetzungstabelle nennt 500 µg (20.000 I.E.) Vitamin D3 je 20-Tagesdosis (1 Tablette). Die Packung enthält 120 Tabletten.
Questo prodotto fa parte di questi set
-15%
Schwangerschaft Set
-15%
Starke Knochen Set
-15%
Winter Set
-15%
Zähne Set
8 ratings
20 settembre 2021 13:18
Genau das gesucht: für meine Immun-Supplementierung
Im Winter ist Vitamin D3 bei mir ein fester Bestandteil. Ich möchte damit meine Vitamin-D- und Immununterstützung einfach konsequent halten!
29 maggio 2021 11:38
Einfach auf und zu, Deckel klappt gut!
Der Klappdeckel ist gut gelöst, im Alltag wirklich praktisch. Für mich ein Pluspunkt.
3 marzo 2021 05:34
Meine Sonnenstunden sehen auf dem Papier besser aus als in Wirklichkeit
Natürlich bin ich im Sommer draußen – aber eben nicht acht Stunden am Tag. Zwischen Büro, Auto, Einkaufen und Haushalt bleibt manchmal erstaunlich wenig echte Zeit im Freien übrig. Deshalb schaue ich bei Vitamin D inzwischen eher auf meinen tatsächlichen Lebensstil als nur auf die Jahreszeit.
30 settembre 2020 07:11
sehr empfehlenswert
Ich nehme davon 2 Tabletten pro Woche und täglich 200 mcg Vitamin K. Das darf nämlich nicht fehlen. Damit halte ich meinen Spiegel bei 80 - 90. Ich fühle mich viel besser seitdem ich nicht mehr der schulmedizinischen Empfehlung sondern der Hochdosisvitamin-D-Therapie folge.<br>Die Tabletten sind klein und leicht zu schlucken. Super finde ich auch, dass bei Fairvital alles glutenfrei ist.
12 dicembre 2018 21:08
Vitamin D ist für mich inzwischen auch ein Muskel-Vitamin
Ich hatte D3 jahrelang ausschließlich mit Knochen und Sonnenlicht verbunden. Dabei trägt Vitamin D auch zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion und normaler Zähne bei. Solche zusätzlichen Funktionen machen es für mich deutlich vielseitiger, als ich ursprünglich dachte.
13 maggio 2018 18:45
Vitamin D hochdosiert
Entgegen vielen Meinungen nehme 40000 Einheiten/Woche das ganze Jahr. Das Labor ergab einen Wert von 56ml/Liter Blut. (Ideal mind. 35ml ) Das Wohlbefinden von den üblichen 1000 Einheiten/Tag hat sich bei mir mit der Steigerung um ein mehrfaches gut fühlbar verbessert. Keine Erkältungen, keine Grippe auch nicht unter erkälteten Menschen mehr. Fazit: Top nur zu empfehlen. Omega 3 und all die anderen Mineralien sollten nicht fehlen.
29 marzo 2018 23:14
Mein Winter besteht aus Parkplatz, Büro und Wohnzimmer
Wenn ich ehrlich zusammenrechne, wie viel Tageslicht ich zwischen November und Februar wirklich abbekomme, ist das nicht besonders beeindruckend. Morgens dunkel los, tagsüber drinnen und abends wieder dunkel zurück. Genau deshalb landet Vitamin D3 bei mir in dieser Jahreszeit automatisch stärker im Fokus.
1 marzo 2018 16:15
Alles bestens angekommen. Hat super geklappt :)
Das Paket kam zügig, alles sauber verpackt. Hat gepasst.
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