Adaptogeen


De term adaptogeen is een alternatieve medische term voor biologisch actieve plantaardige stoffen met adaptieve eigenschappen. De planten richten hun effect precies daar waar een zwak punt is en passen daar hun kracht toe. Dit betekent ook dat adaptogenen zeer verschillende effecten kunnen hebben op verschillende mensen. Onder adaptogene planten vallen kruiden, vitale paddenstoelen en traditionele planten, maar ook specerijen zoals kurkuma. Andere planten die bekend staan om hun adaptogene stoffen zijn ginseng, fo-ti, maca, cordyceps en reishi.


Adaptogeen

Filter