Bacopa Monnieri extract 500mg - 90 capsules

Cafeïne brengt de bloedsomloop op gang en kan voor motivatie en energie zorgen Veel mensen kunnen zich niet voorstellen dat ze de dag beginnen zonder een kop warme koffie. De cafeïne die het bevat zorgt ervoor dat de bloedsomloop op gang komt en heeft een positief effect op de stemming. Gemiddeld consumeert elke Duitser ongeveer 200 mg cafeïne per dag. Dat is ongeveer het equivalent van twee kopjes koffie. Cafeïne heeft een stimulerend effect, verlicht vermoeidheid en verhoogt de alertheid en het concentratievermogen. Daarnaast wordt ook de geheugencapaciteit van de hersenen vergroot. Zo kan cafeïne op korte termijn een positief effect hebben op de leerprestaties tijdens examenfasen. Twee onderzoeken tonen aan dat cafeïne ook de atletische prestaties kan verbeteren. Het is aangetoond dat wielrenners en hardlopers hogere uithoudingsprestaties kunnen bereiken onder cafeïne. (Bron: Graham, T.E. Sports Med (2001) 31: 785. doi:10.2165/00007256-200131110- 00002 https://link.springer.com/article/10.2165/00007256-200131110-00002#page-1) In het tweede onderzoek presteerden atleten significant betere deadlifts, bankdrukken en squats na het innemen van cafeïne. (Bron: J Strength Cond Res. 26 okt. (10): 2858 -65.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22124354) De oorzaak van de prestatietoename tijdens het sporten ligt in het effect van cafeïne op de bloedvaten. Het kan de bloedvaten in de periferie verwijden, waardoor de spieren beter van zuurstof worden voorzien. Bovendien kan cafeïne de hartactiviteit verhogen en de bronchiën vergroten. Dit kan ook een positief effect hebben op de fysieke prestaties. Een ander voordeel van cafeïne blijkt een verandering in pijnperceptie te zijn. De waargenomen inspanning tijdens de training wordt verminderd, zodat de sporter zijn trainingsintensiteit kan verhogen zonder dat het veel inspannender aanvoelt. Met andere woorden, de training voelt gemakkelijker aan. Cafeïne heeft 30 tot 45 minuten nodig om in de bloedbaan te komen. Via deze wordt het in het lichaam verdeeld voordat het uiteindelijk met de urine wordt uitgescheiden. De halfwaardetijd van cafeïne in het lichaam is ongeveer vier uur. ondersteunt kracht en uithoudingsvermogen kan belangrijk zijn voor aandacht en concentratie Tip als je moe bent Opmerking: niet geschikt voor kinderen, zwangere vrouwen of mensen die lijden aan bloeddruk, hart- en vaatziekten of aandoeningen van het zenuwstelsel.

L-Theanine: Aminozuur uit de bladeren van de theestruik Iedereen ervaart stress anders. Maar wat is stress eigenlijk? De Oostenrijks-Canadese onderzoeker Hans Selye definieerde het als "de niet-specifieke reactie van het lichaam op een verzoek". Al in de jaren dertig ontwikkelde hij de basis van de stresstheorie. Hij schreef meer dan 1700 artikelen en 39 boeken over het onderwerp stress. Selye noemde oorspronkelijk de negatieve stresscomponent distress, terwijl hij positieve stress eustress noemde. De stressreactie van het lichaam is op zich niet schadelijk voor de gezondheid en het gefaseerde verloop wordt soms als prettig en prestatieverhogend ervaren, maar soms ook als onprettig en verwoestend. Stressreacties zijn altijd afhankelijk van het individuele gezichtspunt van de persoon die de stress ervaart. Groene thee De bladeren bevatten het aminozuur L-theanine, dat geen bouwsteen is van eiwitten. Het zit in de bladeren van de theestruik. In de infusie van groene of zwarte thee wordt het effect van L-theanine echter gecompenseerd of overschaduwd door dat van cafeïne. Natuurlijk adaptogeen Dit betekent dat de plant zich aanpast aan de omstandigheden. Met zijn effect richt het zich precies daar waar het lichaam een ​​zwak punt heeft en begint daar met zijn kracht. Dit betekent ook dat L-theanine bij verschillende mensen heel anders kan werken. Adaptogen betekent ook dat de plant geen nieuwe componenten toevoegt, zoals bijwerkingen, stress, etc. L-Theanine van Fairvital adaptogene eigenschappen glutenvrij, lactosevrij, fructosevrij vegetarisch en veganistisch zonder magnesiumstearaat en siliciumdioxide

Gestandaardiseerd op minimaal 24% flavonen en 6% lactonen Botanisch: Ginkgo biloba Chinees: Yin GuoYe Sanskriet: Balkuwari Duits: Waaierbladboom, tempelboom Bekijk de Fairvital-film over vergeetachtigheid. ga verder... De ginkgo-boom is tegenwoordig het oudste levende fossiel van de plantenwereld De tempelboom (Ginkgo biloba L.) is de laatste vertegenwoordiger van een 290 miljoen jaar oude stamboom van boomsoorten die noch naald- noch bladverliezend zijn. Alles behalve de tempelboom is uitgestorven. De soort, die duizenden jaren in Oost-Aziatische tempels werd vereerd, gekoesterd en verzorgd, heeft overleefd omdat er in de tempeltuinen gezorgd werd voor voldoende nabijheid tussen mannelijke en vrouwelijke bomen. In het wild was dit op een gegeven moment niet meer gegarandeerd toen mensen meer en meer hout nodig hadden. De sierlijke en mysterieuze vorm van zijn bladeren bestaande uit twee "lobben" geeft de ginkgo-boom zijn bijnaam. Biloba betekent tweelobbig. In de loop van de millennia zijn ginkgobladeren gebruikt als remedie voor een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen Ginkgo is altijd beschouwd als energiek en levensverlengend. De Chinezen en Japanners hebben de ginkgo eeuwenlang als heilig vereerd en bidden er om voor hun wensen. Daaronder smeken vrouwen om melk om hun kinderen te voeden en boeren smeken om regen voor een overvloedige oogst. Ginkgo's zijn te vinden in mythen, volksverhalen en verhalen. Koop Ginkgo biloba bij Fairvital vegetarisch en veganistisch glutenvrij, lactosevrij, fructosevrij zonder magnesiumstearaat en siliciumdioxide gestandaardiseerd op minimaal 24% flavonen en minimaal 6% lactonen