Glycine - 500g poudre

Glycine en poudre sans additifs

Cette poudre de glycine de Fairvital est une substance pure et ne contient aucun additif. En raison de la forme en poudre, l'acide aminé peut être très bien dosé. Nous recommandons une dose quotidienne de 3 g de glycine.

La glycine est un acide aminé spécial

La glycine est l'un des acides aminés semi-essentiels car le corps peut en produire en certaines quantités. Pour ce faire, il convertit la sérine, un acide aminé présent dans le corps. La glycine est également un acide aminé protéinogène impliqué dans la formation de protéines endogènes.
La glycine a été isolée pour la première fois en 1820 à partir de gélatine ou de collagène hydrolysé. C'est aussi l'acide aminé le plus simple et le plus petit qui existe.

Fonction dans l'organisme

Parce que la glycine est protéinogène, elle est principalement un bloc de construction des protéines structurelles telles que le collagène et des protéines fonctionnelles telles que les enzymes ou les hormones. C'est également un élément constitutif des acides aminés, qui sont produits par le corps lui-même et ne sont donc pas essentiels. Avec l'acide L-glutamique et la L-cystéine, la glycine forme le tripeptide L-glutathion.
La glycine est également impliquée dans la synthèse de la créatine, qui est utilisée dans muscles en tant que réserve d'énergie.

Aliments contenant de la glycine

L'acide aminé se trouve principalement dans les aliments riches en protéines tels que la viande, le poisson et les produits laitiers. De bonnes sources de glycine sont, par exemple, la volaille, le porc et le bœuf et le poisson (plie, thon, maquereau). Les fournisseurs de glycine végétale comprennent la farine d'avoine, les lentilles et les cacahuètes.

Fait intéressant, en raison de son goût légèrement sucré, la glycine peut être utilisée dans le café ou le thé comme substitut du sucre.

Glycine en poudre de Fairvital

• Substance pure sans additifs
• fortement dosé
• facile à doser
• acide aminé le plus simple
• Éléments constitutifs des protéines
• peut être utilisé comme substitut du sucre
• végétarien et végétalien
• sans gluten, sans lactose, sans fructose
• sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium