Aspartate de potassium Plus - 180 gélules

Magnésium sous forme de citrate de magnésium Le citrate de magnésium, un composé minéral organique, est particulièrement populaire en raison de sa bonne biodisponibilité. Il est soluble dans l'estomac quelle que soit la concentration en acide et est mieux absorbé dans l'intestin grêle que l'oxyde de magnésium. Magnésium - fonctions dans le corps Tout le monde a besoin de magnésium. Le minéral est important pour le métabolisme des glucides, des graisses et des protéines, pour l'énergie cellulaire et pour la santé des os, du cœur, des nerfs, des artères et des muscles. Le magnésium réduit la fatigue et l'épuisement et détend les muscles. Le magnésium est important pour la santé car il est nécessaire à plus de 300 réactions biochimiques dans le corps. C'est le quatrième plus grand minéral du corps et il est responsable de nombreux aspects du bien-être. Environ 50 % de la teneur totale en magnésium est stockée dans les os, tandis que la partie restante est principalement stocké dans les cellules des tissus du corps et les organes se trouve. Seulement 1% de celui-ci est disponible dans le sang. Un effort physique ou un stress intense peut entraîner un besoin accru en magnésium. L'un des premiers signes de cela pourrait être des envies de chocolat. La fatigue, le manque de sommeil, les contractions musculaires (par exemple, les paupières) ou les crampes aux mollets peuvent également indiquer que le corps a besoin de plus de magnésium. Citrate de magnésium : étude de biodisponibilité Dans une étude en double aveugle de Walker et Marakis, la biodisponibilité des composés de magnésium chélate d'acides aminés de magnésium, citrate de magnésium et oxyde de magnésium a été comparée. Le citrate de magnésium a montré la meilleure biodisponibilité et a conduit à une dose de 300 mg/jour dans les traitements aigus (24 heures) et chroniques (60 jours). concentration sérique de magnésium. La teneur en magnésium dans la salive et l'excrétion de magnésium par les reins ont également augmenté de manière significative sous citrate de magnésium. (Source : Walker AF, Marakis G, Christie S et Byng M : le citrate de Mg s'est avéré plus biodisponible que les autres préparations de Mg dans une étude randomisée en double aveugle. Magnesium Research 16 : 183-191 (2003)) Capsules de magnésium de Fairvital pour un équilibre électrolytique équilibré pour maintenir des os et des dents normaux pour la fatigue et l'épuisement compense une carence en magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux excellente tolérance et disponibilité rapide dans l'organisme fortement dosé 100 mg de magnésium élémentaire par capsule végétarien et végétalien sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium excellente biodisponibilité grâce à la forme citrate

Taurine : complément alimentaire judicieux La taurine est souvent attribuée aux acides aminés non protéinogènes et sulfureux présents naturellement dans l'alimentation quotidienne et dans le corps humain. Non protéinogène signifie que, contrairement aux autres acides aminés, il n'est pas incorporé dans les protéines. La taurine est fabriquée par le corps lui-même lorsque l'acide aminé cystéine est décomposé. Cependant, l'organisme humain peut le synthétiser relativement mal. Seulement environ 50 à 125 mg sont produits quotidiennement. La taurine est présente librement (non liée) dans les cellules. Entre 30 et 70g de taurine se trouvent dans le corps d'une personne pesant environ 70kg. On le trouve en fortes concentrations dans les muscles, le cerveau, le cœur et le sang. La taurine a été isolée de la bile de bœuf par Leopold Gmelin et Friedrich Tiedemann en 1827 et appelée asparagine biliaire. À cette époque, les chimistes travaillaient à l'étude des processus de digestion du bétail. Le terme "taurine" vient du mot latin pour la bile de taureau, Fel tauri, ou du mot grec tauros pour "taureau" et a été mentionné pour la première fois dans la littérature en 1838. Présence de taurine dans les aliments Les bonnes sources de taurine sont les crevettes (260 mg/100 g), le thon (70 mg/100 g), le filet de porc (50 mg/100 g), le filet d'agneau (47 mg/100 g), le filet de bœuf (36 mg/100 g), le poulet (34 mg/100 g). 100g), foie (30mg/100g) et lait (6mg/100g). Puisque la taurine se trouve principalement dans les aliments d'origine animale, un complément alimentaire avec cet acide aminé peut avoir du sens pour les végétariens et les végétaliens . Capsules de taurine de Fairvital fortement dosé avec 900 mg par capsule Conseil pour les végétariens et les végétaliens végétarien et végétalien sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium

Acides gras oméga-3 à forte dose : EPA et DHA issus d'huile de poisson Le cerveau et le système nerveux sont composés à près de 50 % d'acides gras essentiels. Un apport suffisant et équilibré est donc nécessaire pour une bonne santé.Malheureusement, le corps humain n'est pas capable de synthétiser lui-même ces acides gras, ce qui signifie qu'ils doivent être ingérés en quantité suffisante à partir de l'alimentation. Aliments contenant des oméga-3 Les acides gras polyinsaturés peuvent être trouvés dans les poissons, les algues et les plantes. Alors que les plantes contiennent principalement des acides gras oméga-3 sous forme d'acide alpha-linolénique, les poissons comme l'anguille, le saumon, le hareng ou les sardines et les algues contiennent principalement les deux acides gras oméga-3 DHA (acide docosahexaénoïque) et EPA (acide eicosapentaénoïque). Les poissons peuvent produire eux-mêmes du DHA et de l'EPA, mais ils les absorbent également en mangeant des algues. Fonction des acides gras oméga-3 Le DHA et l'EPA sont importants pour le fonctionnement du cœur et sont nécessaires au cerveau. Les yeux dépendent également des deux acides gras oméga-3, car ils peuvent soutenir une vue normale. Achetez des gélules d'oméga-3 chez Fairvital ! fortement dosé avec 1 000 mg d'huile de poisson par gélule 540 mg d'EPA et 360 mg de DHA par dose quotidienne de 3 capsules avec de la vitamine E pour protéger contre l'oxydation soutient les fonctions cérébrales contribue à une vision normale favorise la fonction cardiaque Gélules à surface lisse pour une ingestion facile sans gluten, sans lactose, sans fructose sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium