Riboflavina-5-Fosfato - 90 capsule

Riboflavina-5-Fosfato: forma attiva della vitamian B2

Questo integratore alimentare contiene vitamina B2 attiva (Riboflavina) sotto forma di Riboflavina-5-Fosfato con una quantità altamente dosata di 31mg per capsula.
Il vantaggio di questa forma di vitamina B2 è che l'organismo può utilizzarla immediatamente senza doverla prima trasformare.

Riboflavina-5-Fosfato: di cosa si tratta?

Si tratta di una forma collegata alla famosa riboflavina (vitamina B2), più precisamente la forma attivata della vitamina B. Agisce come un coenzima, ovvero come un catalizzatore in varie reazioni chimiche all'interno del nostro organismo. Un altro nome per questa connessione è flavina mononucleotide (FMN).

Vitamina B2: Peculiarità

Poiché la vitamina B2 ha un colore giallo intenso, è spesso utilizzata nell'industria alimentare come colorante in budini, gelati, dolci, formaggi e altri alimenti. L'escrezione di questa vitamina idrosolubile avviene attraverso i reni. Per questo motivo, l’urina potrebbe apparire di un colore giallastro piuttosto intenso, ma del tutto innocuo.
Inoltre, la riboflavina è una vitamina molto termoresistente, in grado di sopportare senza problemi i processi di cottura. Tuttavia, gli alimenti ricchi di B2 dovrebbero sempre essere conservati al buio, poiché sono fotosensibile.

La vitamina B2 negli alimenti

Tra le migliori fonti di vitamina B2 si annoverano i prodotti lattiero-caseari, carne, pesce, prodotti integrali e verdure come broccoli o cavoli.
Altri fornitori di vitamina B2 sono i legumi, le noci, i funghi e oli vegetali.

Riboflavina: Funzione

La vitamina B2 svolge vari compiti nell'organismo umano. Questa:

• Supporta il metabolismo energetico e del ferro.
• Contribuisce ad una normale funzione del sistema nervoso
• Semplifica il lavoro di globuli rossi, vista, mucose e pelle
• Riduce la stanchezza e la fatica
• Aiuta anche a proteggere le cellule dallo stress ossidativo (radicali liberi)

Queste indicazioni sull'efficacia sono state confermate e approvate dall'EFSA (Autorità europea per la sicurezza alimentare).

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• Forma attiva di Vitamina B2
• Altamente dosata con 31mg di riboflavina per capsula
• Supporta il sistema nervoso
• Contro la stanchezza
• Favorisce la protezione cellulare
• Vegan
• Senza glutine, lattosio né fruttosio
• Senza stearato di magnesio né biossido di silicio