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Magnesiumcitraat Poeder
Magnesiumcitraatpoeder – Zeer biologisch beschikbaar magnesium in pure vorm
Magnesiumcitraat is een organische verbinding die gewaardeerd wordt om zijn zeer goede biologische beschikbaarheid. Het is zeer oplosbaar in de maag, ongeacht de pH-waarde, en wordt efficiënter opgenomen in de dunne darm dan andere magnesiumverbindingen, zoals magnesiumoxide.
Waarom magnesium belangrijk is
Magnesium is betrokken bij meer dan 300 biochemische processen in het lichaam. Het ondersteunt de stofwisseling van koolhydraten, vetten en eiwitten, de energieproductie in cellen en de normale functie van zenuwen, spieren en hart. Magnesium is ook essentieel voor sterke botten en tanden.
Ongeveer de helft van het magnesium in het lichaam bevindt zich in de botten, de rest in lichaamscellen en organen. Slechts een klein deel (ongeveer 1%) circuleert in het bloed.
Verhoogde behoefte tijdens stress en fysieke inspanning
De behoefte aan magnesium kan toenemen bij fysieke activiteit, stress of een ongezond dieet. Typische symptomen van een tekort zijn onder meer: kuitkrampen, spiertrekkingen, vermoeidheid, slaapproblemen of trek in chocolade.
Magnesiumcitraat: studies naar biologische beschikbaarheid
Uit een dubbelblind onderzoek van Walker en Marakis is gebleken dat magnesiumcitraat de beste biologische beschikbaarheid heeft van verschillende magnesiumverbindingen, zowel bij acute inname als bij langdurige inname (300 mg/dag gedurende 60 dagen). Het magnesiumgehalte in het bloed en speeksel steeg aanzienlijk.
Bron: Walker AF, Marakis G, Christie S en Byng M: Mg-citraat bleek biologisch beter beschikbaar dan andere Mg-preparaten in een gerandomiseerde, dubbelblinde studie. Magnesiumonderzoek 16:183-191 (2003)
Magnesium draagt bij aan:
- een normaal energiemetabolisme
- normale spierfunctie
- normale functie van het zenuwstelsel
- vermindering van vermoeidheid en moeheid
- een evenwichtige elektrolytenbalans
- het behoud van normale botten en tanden
- een normale psychologische functie
- een normaal eiwitmetabolisme
- het proces van celdeling
Fairvital magnesiumcitraatpoeder
- Hoge dosering: 400 mg magnesium per dagelijkse portie (5 g poeder)
- zeer biologisch beschikbaar dankzij de citraatvorm
- voor individuele dosering
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
- glutenvrij, lactosevrij, fructosevrij
- zonder toevoegingen
- zonder magnesiumstearaat en siliciumdioxide
Gemaakt in Duitsland – Geen toevoegingen
🟢 Gemaakt in Duitsland
🟢 100% veganistisch
🟢 Hoogwaardige voedingssupplementen gemaakt in Duitsland
🟢 Geproduceerd volgens HACCP kwaliteits- en hygiënenormen
🟢 Geen toevoegingen of kleurstoffen
Beste Fairvital-klanten:Let op: Als fabrikant van voedingssupplementen mogen wij op grond van wettelijke bepalingen geen uitspraken doen over de werking van afzonderlijke vitale stoffen. Wij adviseren u daarom om, voordat u een bestelling plaatst, zelfstandig informatie in te winnen op onafhankelijke vakportals op internet of in de natuurgeneeskundige vakliteratuur.
Normale prijs:
€ 22,95
Staffelkorting
| Hoeveelheid | Prijs per eenheid | Basisprijs |
|---|---|---|
| Van 1 |
€ 22,95
|
€ 76,50 / kg |
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€ 21,95
-4,36%
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€ 19,95
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Inhoud:
0,3 kg
Snelle verzending
Persoonlijke ondersteuning
Veilige verpakking
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Zorgvuldig geproduceerd
Geproduceerd en gecontroleerd volgens vaste kwaliteitsnormen.
- Vegan
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Fruktosefrei
- Sojafrei
- Nussfrei
- Hefefrei
- Gelatinefrei
- Ohne zusatzstoffe
- Ohne magnesiumstearat
- Hochdosiert
- Hohe bioverfuegbarkeit
- Made in germany
Compatibiliteit
- Fructosevrij
- Glutenvrij
- Lactosevrij
Doseringsvorm
- Poeder
Toepassingsgebied
- Bones
- Hart en vaten
- Longen
- Psyche
- GTIN/EAN
- 8719214831615
- Fabrieksnummer
- 220573
- Gewicht
- 0,374 kg
- Toedieningsvorm
- Poeder
Fairvital Magnesiumcitrat Pulver bietet Magnesium in organisch gebundener Citratform als reines Pulver. Die aktuelle Nährstofftabelle auf der Fairvital-Seite weist 375 mg Magnesium pro Tagesportion aus, entsprechend 100 % NRV.
Magnesiumcitrat: Magnesium liegt als Magnesiumcitrat vor. Das Pulver lässt sich individuell in Wasser einrühren.
Für Muskeln, Energie und Nervensystem: Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
Reines Pulver ohne Zusatzstoffe: Die Zutatenliste nennt ausschließlich Magnesiumcitrat-Pulver. Dadurch eignet sich das Produkt besonders für Menschen, die eine sehr reduzierte Rezeptur bevorzugen.
Fairvital-Qualität: Das Pulver ist vegan sowie gluten-, lactose- und fructosefrei. Das Produkt wird in Deutschland nach hohen Qualitäts- und Hygienestandards hergestellt. Mit Fairvital Magnesiumcitrat Pulver erhalten Sie 300 g reines Magnesiumcitrat in einer flexibel dosierbaren Pulverform mit hoher Bioverfügbarkeit.
Hinweis: Aufgrund gesetzlicher Vorgaben ist es uns als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln nicht gestattet, Aussagen zur Wirkung einzelner Vitalstoffe zu machen. Wir empfehlen Ihnen daher, sich vor einer Bestellung eigenständig auf unabhängigen Fachportalen im Internet oder in naturheilkundlicher Fachliteratur zu informieren.
Fairvital Magnesiumcitrat Pulver ist ideal für Sportler und aktive Menschen, denn Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zum Elektrolytgleichgewicht bei. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Die aktuelle Nährstofftabelle auf der Fairvital-Seite weist 375 mg Magnesium pro Tagesportion aus, entsprechend 100 % NRV.
Suikers: Magnesiumcitraat (poeder)
| Inhoud | per portie (5 g) | % RI* |
|---|---|---|
| Magnesium (uit magnesiumcitraat) | 375 mg | 100% |
*NRV = Nährstoffbezugswert gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011
| Zusammensetzung / sonstige Stoffe | pro 1 Messlöffel | NRV* |
|---|---|---|
| Magnesiumcitrat | 2g | 96% |
*NRV = Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Aanbevolen inname: Roer dagelijks 1 maatlepel (5 g) door 200 ml water.
Gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding uitsluitend na overleg met een arts.
Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff und kommt zu einem großen Teil in Knochen und Muskeln vor. Natürliche Quellen sind insbesondere Nüsse, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte und grünes Gemüse. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
Auf Zellebene wird Magnesium für zahlreiche Reaktionen benötigt, bei denen der Energieträger ATP beteiligt ist. Es trägt zum Elektrolytgleichgewicht, zur normalen Eiweißsynthese und zur Erhaltung normaler Knochen bei. Magnesiumcitrat, -malat und -bisglycinat sind unterschiedliche chemische Bindungsformen des Mineralstoffs.
Mineralstoffe können im Körper als geladene Teilchen vorliegen oder in Enzyme und andere Strukturen eingebaut werden. Welche chemische Bindungsform verwendet wird, lässt sich aus der Zutatenliste erkennen. Die Mengenangabe eines Salzes ist dabei nicht mit dem Gehalt seines Mineralstoffanteils identisch.
Bei Mineralstoffen ist zwischen der Gesamtmenge einer Verbindung und dem enthaltenen elementaren Mineralstoff zu unterscheiden. Citrat, Gluconat, Picolinat oder Bisglycinat bezeichnen unterschiedliche Bindungsformen. Die Angaben in der Nährstofftabelle helfen dabei, die tatsächlich bereitgestellte Mineralstoffmenge zu beurteilen.
Im Produkt Magnesiumcitrat Pulver von Fairvital zeigt die Rezeptur die eingesetzte Form und Menge der Inhaltsstoffe. Verwendet wird laut Zutatenliste unter anderem Magnesiumcitrat (Pulver). Die Zusammensetzungstabelle nennt 2 g Magnesiumcitrat je 1 Messlöffel. Die Packung enthält 300g Pulver.
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5 ratings
19 maart 2025 01:37
Schnell da
Lieferung kam schneller als gedacht, ohne Probleme. Bin zufrieden.
29 november 2024 14:46
Im Hochsommer merke ich meinen Mineralstoffbedarf anders
Wenn es draußen über 30 Grad hat und ich zusätzlich trainiere, fühlt sich der ganze Tag schon anstrengender an. Genau dann denke ich automatisch stärker an Flüssigkeit und Mineralstoffe. Magnesiumcitrat Pulver passt für mich deshalb besonders gut in die warme Jahreszeit.
27 oktober 2023 14:39
Meine Waden waren der Grund, Magnesium ernster zu nehmen
Beim Sport hatte ich Magnesium zwar immer irgendwie auf dem Schirm, aber nie besonders konsequent. Inzwischen finde ich vor allem den anerkannten Beitrag zur normalen Muskelfunktion interessant. Gerade bei mehreren Trainingseinheiten pro Woche ist das für mich ein sehr nachvollziehbarer Grund für die Einnahme.
7 november 2019 11:06
Preislich absolut okay: würde wieder bestellen!
Preislich finde ich das im Vergleich stimmig, das Gesamtpaket passt. Passt.
11 mei 2019 23:28
Für meine Drink angenehmer als noch eine Kapsel
Ich nehme morgens schon genug Supplements in fester Form. Magnesium wollte ich deshalb bewusst anders lösen und rühre das Pulver lieber später am Tag in Wasser ein.
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