Calcium- Magnesiumcitraat - 180 Capsules
| Hoeveelheid | Prijs per eenheid | Basisprijs |
|---|---|---|
| Van 1 |
€ 22,95
|
€ 143,44 / 1 kg |
| Van 2 |
€ 21,95
-4,36 %
|
€ 137,19 / 1 kg |
| Van 4 |
€ 20,95
-8,71 %
|
€ 130,94 / 1 kg |
| Van 6 |
€ 19,95
-13,07 %
|
€ 124,69 / 1 kg |
Calcium- Magnesiumcitraat - 180 Capsules
Calcium en magnesium in citraatvorm is snel werkzaam in het lichaam en wordt goed verdragen.
Essentiële mineralen
Calcium en Magnesium behoren tot de zogenaamde essentiële mineralen, die absoluut noodzakelijk zijn om de functies van het organisme in stand te houden. Ze bezitten een veelheid aan belangrijke eigenschappen die van groot belang zijn voor het goed functioneren van het menselijk metabolisme.
Calcium en magnesium voor de botten
Calcium beïnvloedt en ondersteunt vele functies van het lichaam, waaronder het behoud van normale botten en tanden, evenals een normale spierfunctie.
Nieuwe wetenschappelijke bevindingen tonen echter aan dat calcium nog veel meer kan doen. Met een adequate calciuminname van 1000mg per dag (bron: Duitse Voedingsvereniging) wordt het risico op overgewicht verminderd.
Het menselijk lichaam bevat ongeveer 25g magnesium, waarvan ongeveer 60% wordt opgeslagen in de botten en bijdraagt aan hun stevigheid. Voor een goede gezondheid van de botten is het daarom zinvol het lichaam te voorzien van voldoende hoeveelheden van beide essentiële mineralen, idealiter tot op hoge leeftijd.
Magnesium voor spieren en zenuwen
Magnesium is betrokken bij meer dan 300 processen in het lichaam. Deze omvatten het normaal functioneren van spieren en het zenuwstelsel. Magnesium maakt ook alle energie-afhankelijke processen in het lichaam überhaupt mogelijk.
Magnesium en vitamine D
Een andere belangrijke rol van magnesium is om vitamine D om te zetten in zijn actieve vorm (calcitriol) en beschikbaar te maken voor het lichaam, wat het behoud van normale vitamine D-niveaus ondersteunt.
Biobeschikbaarheid
Zowel calciumcitraat als magnesiumcitraat hebben een hoge biologische beschikbaarheid, d.w.z. ze worden makkelijk door het lichaam opgenomen dankzij de organische verbinding en worden goed verdragen.
Omdat magnesiumcitraat ook als bouwsteen in het lichaam voorkomt, is het zeer snel werkzaam en wordt het zeer goed verdragen.
Voordelen van de calciumcitraat en magnesiumcitraat capsules van Fairvital
- voor sterke botten en ontspannen spieren
- kan bijdragen aan een evenwichtige elektrolytenbalans
- goed biologisch beschikbaar in organische vorm
- vegetarisch en veganistisch
- glutenvrij, lactosevrij, fructosevrij
- zonder magnesiumstearaat en siliciumdioxide
In tegenstelling tot carbonaten, die overmatig maagzuur neutraliseren, worden citraten gebruikt in de normale stofwisseling. Als er te veel zuur is, verbindt het zich door de verschillende ladingen met het citraat en ontstaat er citroenzuur, dat in de stofwisseling wordt verbrand en energie opwekt.
| Compatibiliteit: | Fructosevrij, Glutenvrij, Lactosevrij, Nootvrij, Veganistisch, Visvrij, soja free |
|---|---|
| Doseringsvorm: | Capsules |
| Toepassingsgebied: | Bones, Energie, PH waarde, Psyche, Spijsvertering, Vegetarisch, sport |
Zes capsules bevatten / NRV*:
Calcium 384mg / 48%
Magnesium 384mg / 102%
L-Leucine 240mg
* NRV: Voedingsreferentiewaarden volgens Verordening (EU) nr. 1169/2011
Ingrediënten: Magnesiumcitraat (bevat 16% magnesium), Calciumcitraat (bevat 20,8% calcium), glansmiddel hydroxypropylmethylcellulose (omhulsel), L-Leucine, antiklontermiddel katoenzaad olie, antiklontermiddel rijstextract mengsel
| Afmetingen van de capsules | |
| Lengte | 23,3mm |
| Breedte | 8,53mm |
Inhoud: 180 capsules
Aanbeveling voor gebruik:
Volwassenen nemen dagelijks 6 capsules in met ruim water.
Niet geschikt voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.
Inloggen
8 ratings
26 augustus 2025 03:15
Milchprodukte esse ich kaum noch – Sport mache ich dafür umso mehr
Diese Kombination hat mich überhaupt erst dazu gebracht, meine Calciumversorgung genauer anzuschauen. Gleichzeitig wollte ich Magnesium wegen meiner regelmäßigen Trainingseinheiten nicht aus den Augen verlieren. Beide zusammen in Citratform passen deshalb ziemlich genau zu meiner aktuellen Ernährung.
1 november 2024 01:31
Ohne Probleme geliefert – alles bestens!
Von Bestellung bis Lieferung lief es rund, ohne Probleme. Würde wieder bestellen.
30 mei 2023 14:40
Ich bin begeistert!
Ich nehme das Calcium-Magnesium Citrat mittlerweile seit mehreren Wochen und kann es nur empfehlen! Die Verträglichkeit ist sehr gut.
2 mei 2022 20:46
Klappdeckel echt praktisch – lässt sich leicht öffnen!
Mit dem Deckel komme ich super klar, im Alltag wirklich praktisch. Gefällt mir.
11 maart 2021 21:50
Macht für mich Sinn. Nach dem Sport :)
Früher waren meine Beine nach harten Trainingstagen oft richtig müde und angespannt. Seit Magnesium abends zu meiner täglichen Einnahme gehört, fühlen sich meine Muskeln für mich deutlich besser versorgt an.
22 september 2020 13:23
Versand top: nichts beschädigt :)
Lieferung ging ohne Umwege, alles sauber verpackt. Gerne wieder!
16 november 2017 20:46
Nach einem langen Tennismatch denke ich nicht mehr nur an Wasser
Wenn ich zwei Stunden spiele und ordentlich schwitze, merke ich, dass Flüssigkeit allein nicht das ganze Thema ist. Deshalb achte ich inzwischen stärker auf Mineralstoffe. Magnesium mit seinem Beitrag zum Elektrolytgleichgewicht zusammen mit Calcium finde ich für solche aktiven Phasen sehr passend.
9 september 2016 16:59
Für mich eine lohnende Wahl, für die Qualität passend
Alles zusammen wirkt für mich stimmig, kein unnötiger Schnickschnack. So kann es bleiben.