Psyllium Husk 400g

Fairvital Flohsamenschalen bestehen aus 100 % gemahlenen Psyllium Husks und werden als reines Pulver ohne weitere Zutaten angeboten. Die Tagesportion beträgt 6 g und lässt sich einfach in Flüssigkeit einrühren.

Ballaststoffreiches Naturprodukt: Flohsamenschalen sind von Natur aus reich an löslichen Ballaststoffen und besitzen ein ausgeprägtes Quellvermögen. Fairvital bietet sie als fein dosierbares Pulver für eine flexible Verwendung im Alltag an.

Nur eine Zutat: Die Rezeptur besteht ausschließlich aus Flohsamenschalenpulver. Dadurch eignet sich das Produkt besonders für Menschen, die eine möglichst puristische Ergänzung ohne weitere Zusatzstoffe bevorzugen. 400-g-Großpackung: Mit 400 g Pulver bietet die Packung bei einer empfohlenen Tagesportion von 6 g ungefähr 66 Tagesportionen.

Fairvital-Qualität: Das Pulver ist vegan, gluten- und lactosefrei. Das Produkt wird in Deutschland nach hohen Qualitäts- und Hygienestandards hergestellt. Mit Fairvital Flohsamenschalen erhalten Sie ein reines, ballaststoffreiches Psyllium-Husk-Pulver in einer großzügigen 400-g-Packung – flexibel dosierbar und ohne zusätzliche Zutaten.

Hinweis: Aufgrund gesetzlicher Vorgaben ist es uns als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln nicht gestattet, Aussagen zur Wirkung einzelner Vitalstoffe zu machen. Wir empfehlen Ihnen daher, sich vor einer Bestellung eigenständig auf unabhängigen Fachportalen im Internet oder in naturheilkundlicher Fachliteratur zu informieren.

Fairvital Flohsamenschalen sind ideal für Menschen, die ihre Ernährung bewusst ballaststoffreicher gestalten möchten. Das Pulver lässt sich unkompliziert in Wasser oder andere kalte Flüssigkeiten einrühren. Die Tagesportion beträgt 6 g und lässt sich einfach in Flüssigkeit einrühren.

Ingredients:

Psyllium husk (powder)

Recommended use:

Adults: mix 3 level measuring scoops (2g each) daily with meals in plenty of liquid.

Use during pregnancy and breastfeeding only after consulting a doctor.

Flohsamenschalen gehören zu den bekanntesten natürlichen Ballaststoffquellen und werden aus den Samen bestimmter Wegericharten gewonnen. Besonders verbreitet ist die Verwendung von Plantago ovata, einer Pflanze aus der Familie der Wegerichgewächse, die vor allem in Indien und anderen trockenen Regionen Asiens angebaut wird. Trotz ihres Namens haben Flohsamen nichts mit Flöhen zu tun. Die Bezeichnung geht auf das Aussehen der kleinen, ovalen Samen zurück, die in Form und Größe an die winzigen Insekten erinnern. In der traditionellen Pflanzenkunde werden Flohsamen und ihre Schalen bereits seit Jahrhunderten geschätzt.

Eine Besonderheit der Flohsamenschalen ist ihr außergewöhnlich hohes Quellvermögen. Die äußeren Samenschalen enthalten große Mengen löslicher Ballaststoffe, insbesondere sogenannte Schleimstoffe. Diese bestehen überwiegend aus komplexen Kohlenhydraten, darunter Arabinoxylane. Kommen die Schalen mit Wasser in Kontakt, können sie ein Vielfaches ihres Eigengewichts an Flüssigkeit aufnehmen und eine gelartige Masse bilden. Diese Eigenschaft unterscheidet Flohsamenschalen von vielen anderen pflanzlichen Ballaststoffquellen und macht sie besonders interessant für die Ernährung.

Im Verdauungstrakt erfüllen Ballaststoffe verschiedene Aufgaben. Anders als Stärke oder gewöhnlicher Haushaltszucker werden sie von den menschlichen Verdauungsenzymen nicht oder nur unvollständig aufgespalten. Die quellfähigen Ballaststoffe der Flohsamenschalen binden Wasser und vergrößern dadurch das Volumen des Darminhalts. Gleichzeitig entsteht eine weiche, gelartige Konsistenz. Deshalb werden Flohsamenschalen besonders im Zusammenhang mit einer normalen Verdauung und der Stuhlregulation geschätzt. Entscheidend ist dabei eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, damit die Schalen ihr natürliches Quellvermögen entfalten können.

Interessant ist außerdem die Verwendung von Flohsamenschalen in der Küche. Aufgrund ihrer ausgeprägten Wasserbindungsfähigkeit werden sie häufig als pflanzliches Bindemittel eingesetzt. Besonders beim glutenfreien Backen können sie dazu beitragen, Teige zusammenzuhalten und ihnen eine geschmeidigere Konsistenz zu verleihen. Auch in Low-Carb-Rezepten, beispielsweise für Brot, Brötchen oder Pfannkuchen, sind sie eine beliebte Zutat. Da Flohsamenschalen überwiegend aus Ballaststoffen bestehen, unterscheiden sie sich in ihrer Zusammensetzung deutlich von klassischen Getreidemehlen.

Das Flohsamenschalen-Pulver von Fairvital besteht zu 100 % aus gemahlenen Flohsamenschalen (Psyllium Husks) und enthält keine weiteren Zutaten. Durch die feine Pulverform lässt es sich unkompliziert in Wasser oder andere Flüssigkeiten einrühren und vielseitig in der Küche verwenden. Die empfohlene Tagesportion beträgt 6 g, verteilt auf drei Messlöffel à 2 g. Mit der 400-g-Packung bietet Fairvital eine praktische Möglichkeit, die tägliche Ernährung gezielt um pflanzliche Ballaststoffe zu ergänzen.