Glycine 500mg - 120 gélules
| Quantité | Prix unitaire | Prix de base |
|---|---|---|
| À partir de 1 |
17,95 €
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206,32 € / 1 kg |
| À partir de 2 |
16,95 €
-5,57 %
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194,83 € / 1 kg |
| À partir de 4 |
15,95 €
-11,14 %
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183,33 € / 1 kg |
| À partir de 6 |
14,95 €
-16,71 %
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171,84 € / 1 kg |
Glycine 500mg - 120 gélules
Glycine : acide aminé spécial
La glycine est un acide aminé semi-essentiel, ce qui signifie qu'elle peut être fabriquée par le corps lui-même en certaines quantités en convertissant la sérine, un acide aminé présent dans le corps. La glycine est également un acide aminé protéinogène impliqué dans la formation de protéines endogènes.
La glycine a été isolée pour la première fois en 1820 à partir de gélatine ou de collagène hydrolysé. C'est aussi l'acide aminé le plus simple et le plus petit qui existe.
Fonction dans l'organisme
Parce que la glycine est protéinogène, elle est principalement un bloc de construction des protéines structurelles telles que le collagène et des protéines fonctionnelles telles que les enzymes ou les hormones. C'est également un élément constitutif des acides aminés, qui sont produits par le corps lui-même et ne sont donc pas essentiels. Avec l'acide L-glutamique et la L-cystéine, la glycine forme le tripeptide L-glutathion.
La glycine est également impliquée dans la synthèse de la créatine, qui est utilisée dans les muscles pour stocker énergie.
Les fonctions de la glycine en un coup d'œil :
- Fait partie du métabolisme de l'hémoglobine (l'hémoglobine transporte l'oxygène dans le sang.)
- Fait partie du métabolisme de la créatine (la créatine fournit l'énergie aux cellules musculaires et participe à la construction musculaire.)
- Composant du collagène (plus de 30 %) et donc important pour la peau, le tissu conjonctif, les muscles et d'autres tissus
Aliments contenant de la glycine
L'acide aminé se trouve principalement dans les aliments riches en protéines tels que la viande, le poisson et les produits laitiers. De bonnes sources de glycine sont, par exemple, la volaille, le porc et le bœuf et le poisson (plie, thon, maquereau). Les fournisseurs de glycine végétale comprennent la farine d'avoine, les lentilles et les cacahuètes.
Fait intéressant, en raison de son goût légèrement sucré, la glycine peut être utilisée dans le café ou le thé comme substitut du sucre. Vous pouvez simplement ouvrir les capsules et ajouter la poudre à la boisson.
Capsules de glycine de Fairvital
- fortement dosé avec 500 mg de glycine par capsule
- consommation simple et pratique des capsules (également en déplacement et en voyage)
- acide aminé le plus simple
- peut être utilisé comme substitut du sucre
- Éléments constitutifs des protéines
- hautement biodisponible car l'acide aminé est soluble dans l'eau
- végétarien et végétalien
- sans gluten, sans lactose, sans fructose
- sans dioxyde de silicium ni stéarate de magnésium
| Compatibilité: | Sans fructose, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans poisson, Végan, soja free |
|---|---|
| Domaine d'application: | Articulations, Beauté, Perte de poids, Psyché, Sport, Végétarien, Énergie |
| Forme d'administration: | Gélules |
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8 Évaluations
22 décembre 2025 23:41
Deckel gefällt mir. Macht die Routine leichter
Der Deckel macht die Sache einfacher, im Alltag wirklich praktisch. Gefällt mir.
6 février 2025 21:53
Seit ich mich mit Kollagen beschäftige, sehe ich Glycin anders
Kollagen war für mich lange einfach nur ein Beauty-Thema. Erst später habe ich verstanden, dass Aminosäuren wie Glycin dabei überhaupt die Grundbausteine sind.
4 janvier 2024 00:09
Meine Hautpflege steht im Bad – Glycin in der Küche :)
Ich gebe genug Geld für Cremes und Seren aus und wollte irgendwann auch verstehen, woraus unser Gewebe eigentlich aufgebaut ist. Dabei bin ich immer wieder bei Aminosäuren und besonders Glycin gelandet.
10 août 2023 02:57
Nach dem Krafttraining nicht nur an Protein gedacht
Ich achte beim Sport zwar auf Eiweiß, hatte mir über die einzelnen Aminosäuren darin aber kaum Gedanken gemacht. Glycin fand ich gerade deshalb spannend, weil Aminosäuren eben nicht nur eine Zahl auf dem Proteinshake sind.
2 mai 2021 16:41
Meine Freundin kauft Kollagen – ich wollte die Bausteine verstehen
Eine Freundin schwört auf Kollagenpulver und irgendwann haben wir darüber gesprochen, was Kollagen eigentlich ausmacht. Dadurch bin ich bei Glycin hängen geblieben. Statt einfach das nächste Beauty-Produkt zu kaufen, wollte ich diesmal einen einzelnen Aminosäure-Baustein gezielt auswählen.
18 mars 2020 06:00
So geht Kundenservice – guter Service!
Beim Kundenservice hatte ich eine Rückfrage, und bekam schnell eine Antwort. Das fand ich gut.
16 mars 2020 02:21
Alles bestens angekommen, hat super geklappt
Das Paket kam zügig, gut geschützt.
7 septembre 2017 08:42
Alles bestens angekommen, wirklich fix!
Von Bestellung bis Lieferung lief es rund, gut geschützt. Top.