B-100 - 90 gélules

B-100 : ange gardien pour votre système nerveux

Les vitamines B font partie des vitamines hydrosolubles qui jouent un rôle essentiel dans le métabolisme cellulaire. En raison de leur solubilité dans l'eau, ils peuvent être excrétés dans l'urine. C'est l'une des raisons pour lesquelles une attention doit être portée à l'apport régulier.
Chaque vitamine B est soit un Coenzyme ou un précurseur d'un métabolisme important, comme la conversion des glucides, les Acides aminés< /a> ou des acides gras et ils jouent un rôle important dans la division cellulaire. Toutes les vitamines B peuvent également contribuer à un métabolisme énergétique normal.

Complexe de vitamines B avec les 8 vitamines B

Thiamine (vitamine B1)

La thiamine est nécessaire à la libération d'énergie à partir des nutriments (glucides, protéines). De plus, la thiamine est indispensable au fonctionnement normal du système nerveux et du cœur. Il a également une signification psychologique.

Riboflavine (vitamine B2)
En tant que coenzyme, la riboflavine joue un rôle important dans la production d'énergie à partir des aliments. Il est essentiel au maintien d'un taux normal de fer dans le sang et est responsable de la formation normale des cellules sanguines. La riboflavine est également importante pour la vue, la peau et les muqueuses et pour réduire la fatigue et la fatigue.

Niacine (vitamine B3)
La niacine joue un rôle important dans le fonctionnement normal du système nerveux et du psychisme. De plus, il soutient la fonction de la peau et des muqueuses. Dans le cadre du métabolisme énergétique, il peut réduire la fatigue.

Acide pantothénique (vitamine B5)
La vitamine joue un rôle majeur dans le métabolisme énergétique et peut aider à réduire la fatigue. Il soutient également les performances mentales et la synthèse des hormones stéroïdes, de la vitamine D et de certains neurotransmetteurs.

Pyridoxine (Vitamine B6)
La supplémentation en vitamine B6 ainsi que les vitamines B9 et B12 peuvent réduire les niveaux d'homocystéine et contribuer à la santé des vaisseaux sanguins . Il est également important pour la vitalité générale car il participe au métabolisme énergétique. En plus de soutenir le système immunitaire et le système nerveux, il favorise un équilibre mental équilibré et régule l'activité hormonale fort>.

Cobalamine (vitamine B12)
La vitamine B12 soutient la fonction du système nerveux et contribue ainsi à une fonction mentale normale. Il aide également à maintenir des niveaux normaux d'homocystéine et participe à la division cellulaire et à la formation des globules rouges.

Acide folique (vitamine B9)
L'acide folique est important pour le psychisme, la formation du sang et le niveau d'homocystéine . Il participe à la synthèse des acides aminés, contribue à la division cellulaire, à la construction du tissu maternel pendant la grossesse et réduit la fatigue et l'épuisement.

Biotine (vitamine B7)
La biotine est essentielle au métabolisme énergétique et à l'utilisation des glucides, des protéines et des graisses. Il soutient également la fonction de la peau et des muqueuses et favorise les cheveux forts. Pour cette raison, elle est également connue comme une vitamine de beauté.

La choline et l'inositol complètent le complexe de vitamines B. Les deux substances sont des éléments constitutifs de la lécithine, qui appartient au groupe des phospholipides.
La choline contribue également à un niveau d'homocystéine normal, au métabolisme des lipides et soutient la fonction hépatique.

Bon à savoir : la riboflavine colore l'urine

La riboflavine dans le complexe de vitamines B transforme l'urine en jaune fluo, ce que certaines personnes confondent avec un signe d'effets secondaires dangereux. C'est juste un excès de vitamine B2, qui est excrété dans l'urine.

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