L-Lisina 1000mg - 90 comprimidos

Lisina HCl como suplemento dietético

Este suplemento dietético de dosis alta de Fairvital te aporta el aminoácido L-lisina. Cada comprimido contiene 1000 mg de L-lisina, que está presente como clorhidrato de L-lisina. De esta forma, el aminoácido es particularmente soluble en agua y por lo tanto tiene una excelente biodisponibilidad.

L-lisina: aminoácido esencial

La lisina es un aminoácido proteinogénico esencial. Por lo tanto, no es producido por el propio cuerpo y se usa para construir las propias proteínas del cuerpo.
Por esta razón, se recomienda la suplementación, especialmente con una dieta baja en proteínas y una mayor necesidad.

Funciones importantes de la L-lisina

Como componente básico de las proteínas, la lisina es una parte importante de las proteínas estructurales como el colágeno, enzimas, hormonas, proteínas plasmáticas, factores de coagulación sanguínea y inmunoglobulinas. En los músculos, forma parte de las dos proteínas actina y miosina, que aseguran que los músculos se puedan mover.

Alimentos con L-lisina

Dado que la lisina es un componente básico de las proteínas, no hace falta decir que se encuentra principalmente en alimentos ricos en proteínas, tanto de origen vegetal como animal.
Los buenos proveedores de lisina son , por ejemplo, las legumbres como la soja, las lentejas o los garbanzos, pero también los copos de avena, los anacardos o los cacahuetes contienen altas cantidades del aminoácido.
Buenas fuentes animales de L-lisina incluyen queso, cerdo o pescado.

Aminoácidos: bloques de construcción importantes

Aminoácidos: ¿qué es eso de todos modos? Son conocidos por la mayoría como los bloques de construcción de las proteínas, lo cual es parcialmente cierto. Además de los aminoácidos esenciales, semiesenciales y no esenciales, también se dividen en aminoácidos proteinogénicos y no proteinogénicos.
Los aminoácidos proteinogénicos, como su nombre indica, ayudan al organismo a construir el propias proteínas del cuerpo, que a su vez son necesarias para numerosas funciones y procesos. Aunque los aminoácidos no proteinogénicos no sirven como componentes básicos para las proteínas, son precursores de sustancias importantes en el cuerpo como la L-tiroxina, la hormona tiroidea.

Cuando un aminoácido es esencial, significa que no puede ser fabricado por el propio organismo y debe obtenerse en cantidades adecuadas a través de alimentos o suplementos. Semi-esencial significa que un aminoácido puede ser fabricado por el cuerpo hasta cierto punto. Sin embargo, las cantidades suelen ser tan pequeñas que si hay una mayor necesidad, también es recomendable tomar estos aminoácidos con alimentos o suplementos.
No esenciales significa que el cuerpo puede fabricarlos en cantidades suficientes ellos mismos. Sin embargo, el requisito previo para esto es que el cuerpo reciba suficientes macronutrientes (carbohidratos, grasas y proteínas) para la síntesis.

Lisina en comprimidos de Fairvital

• altamente dosificado
• 1000 mg por comprimido y dosis diaria
• como clorhidrato de lisina para una excelente biodisponibilidad
• Componente de proteínas endógenas
• Bloque de construcción de colágeno e inmunoglobulinas
• aminoácido esencial
• Sustancia pura
• vegetariano y vegano
• sin gluten, sin lactosa, sin fructosa
• sin estearato de magnesio y dióxido de silicio