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Glicina 500mg - 120 cápsulas - Fáciles de tragar - Aminoácido - De alta dosificación y vegano | Fairvital
Glicina: un aminoácido especial
La glicina es un aminoácido semi-esencial, lo que significa que el organismo puede producirla por sí mismo en determinadas cantidades mediante la conversión del aminoácido serina presente en el cuerpo. La glicina es además un aminoácido proteinogénico que participa en la formación de proteínas propias del organismo.
La glicina se aisló por primera vez en 1820 a partir de gelatina o colágeno hidrolizado. Además, es el aminoácido más sencillo y pequeño que existe.
Función en el organismo
Como la glicina es proteinogénica, es principalmente un componente de proteínas estructurales como el colágeno y de proteínas funcionales como las enzimas o las hormonas. También es un componente de aminoácidos que el organismo puede producir por sí mismo y que, por tanto, son no esenciales. Junto con el ácido L-glutámico y la L-cisteína, la glicina forma el tripéptido L-glutatión.
Además, la glicina participa en la síntesis de creatina, que actúa como reserva de energía en los músculos.
Funciones de la glicina de un vistazo:
- Componente del metabolismo de la hemoglobina (la hemoglobina transporta el oxígeno en la sangre.)
- Componente del metabolismo de la creatina (la creatina aporta energía a las células musculares y participa en el desarrollo muscular.)
- Componente del colágeno (más del 30%) y, por tanto, importante para la piel, el tejido conectivo, los músculos y otros tejidos
Alimentos con glicina
Este aminoácido se encuentra principalmente en alimentos ricos en proteínas como la carne, el pescado y los productos lácteos. Por ello, entre las buenas fuentes de glicina se encuentran, por ejemplo, las aves de corral, la carne de cerdo y de vacuno, así como el pescado (solla, atún, caballa). Entre las fuentes vegetales de glicina se encuentran los copos de avena, las lentejas y los cacahuetes.
Gracias a su sabor ligeramente dulce, la glicina también puede utilizarse en el café o el té como sustituto del azúcar. Para ello, puede abrir simplemente las cápsulas y añadir el polvo a la bebida.
Cápsulas de glicina de Fairvital
- de alta dosificación con 500mg de glicina por cápsula
- toma sencilla y cómoda de las cápsulas (también fuera de casa y durante los viajes)
- el aminoácido más sencillo
- puede utilizarse como sustituto del azúcar
- componente de las proteínas
- buena biodisponibilidad, ya que el aminoácido es soluble en agua
- vegetariano y vegano
- sin gluten, lactosa ni fructosa
- sin dióxido de silicio ni estearato de magnesio
Fabricado en Alemania - Sin aditivos
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Estimados clientes de Fairvital:
Nota: De acuerdo con la legislación vigente, como fabricantes de complementos alimenticios no estamos autorizados a realizar afirmaciones sobre los efectos de nutrientes individuales. Por ello, le recomendamos informarse de forma independiente en portales especializados o en bibliografía especializada en naturopatía antes de realizar un pedido.
Precio normal:
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Contenido:
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Compatibilidad
- Sin fructosa
- Sin frutos secos
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Sin pescado
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- Vegano
Forma de dosificación
- Cápsulas
Área de aplicación
- Articulaciones
- Belleza
- Deporte
- Energía
- Pérdida de peso
- Psique
- Vegetariano
- GTIN/EAN
- 8718309445744
- Peso
- 0,118 kg
- Forma farmacéutica
- Cápsulas
- Tamaño de la pastilla
- 21x7mm
Fairvital Glycin 500mg liefert pro Kapsel 500 mg Glycin. Die Tagesportion aus vier Kapseln stellt insgesamt 2.000 mg Glycin plus 40 mg L-Leucin bereit und bietet damit eine klar dosierte Aminosäure-Rezeptur.
Glycin im Fokus: Glycin ist die einfachste und kleinste Aminosäure und gehört zu den proteinogenen Aminosäuren. Glycin ist ein Baustein von Proteinen und Bestandteil verschiedener körpereigener Strukturen.
Wasserlösliche Aminosäure: Glycin wird in klar dosierter Kapselform bereitgestellt. Die Kapseln können bei Bedarf auch geöffnet und das leicht süßliche Pulver in ein Getränk gegeben werden. 2.000 mg pro Tagesportion: Vier Kapseln liefern zusammen 2.000 mg Glycin. Die 120er-Packung reicht bei der empfohlenen Einnahme für 30 Tage.
Fairvital-Qualität: Die Kapseln sind vegan sowie gluten-, lactose- und fructosefrei, enthalten keine Gelatine und kommen ohne Magnesiumstearat aus. Das Produkt wird in Deutschland nach hohen Qualitäts- und Hygienestandards hergestellt. Mit Fairvital Glycin 500mg erhalten Sie 2.000 mg Glycin pro Tagesportion in einer veganen Kapselform mit guter Bioverfügbarkeit und klarer Dosierung.
Hinweis: Aufgrund gesetzlicher Vorgaben ist es uns als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln nicht gestattet, Aussagen zur Wirkung einzelner Vitalstoffe zu machen. Wir empfehlen Ihnen daher, sich vor einer Bestellung eigenständig auf unabhängigen Fachportalen im Internet oder in naturheilkundlicher Fachliteratur zu informieren.
Fairvital Glycin 500mg ist ideal für Sportler und aktive Menschen, die einzelne Aminosäuren gezielt in ihre Ernährung integrieren möchten. Wer Kapseln nicht immer schlucken möchte, kann das Pulver auch aus der Kapsel entnehmen und in Getränke geben. Fairvital Glycin 500mg liefert pro Kapsel 500 mg Glycin. Hinweis: Nicht geeignet für schwangere und stillende Frauen.
Glycin, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), L-Leucin, Reis-Extrakt-Mischung
| Zusammensetzung / sonstige Stoffe | pro 4 Kapseln |
|---|---|
| Glycin | 2000mg |
Erwachsene täglich 4 Kapseln auf die Mahlzeiten verteilt mit viel Wasser.
Nicht geeignet für schwangere und stillende Frauen.
Glycin ist die kleinste proteinbildende Aminosäure und besitzt keine asymmetrische Kohlenstoffgruppe. Der Organismus kann Glycin selbst herstellen; zugleich wird es über proteinreiche Lebensmittel aufgenommen.
Besonders häufig findet sich Glycin in Kollagen, wo es etwa jede dritte Position einer Proteinkette einnimmt. Daneben wird es für die Bildung verschiedener körpereigener Verbindungen benötigt und kann im Nervensystem als Botenstoff auftreten.
Bei Aminosäurepräparaten lohnt ein Blick auf die tatsächliche Rohstoffform. Eine freie Aminosäure und ihr Hydrochlorid-Salz sind chemisch nicht gleich schwer; die Mengen können sich daher unterscheiden. Auch unterschiedliche Tabletten- oder Pulverprodukte lassen sich erst anhand der Nährstofftabelle sinnvoll vergleichen.
Ein Blick auf die verwendete Rohstoffform zeigt weitere Besonderheiten. Glycin ist die einfachste und kleinste Aminosäure und gehört zu den proteinogenen Aminosäuren. Glycin ist ein Baustein von Proteinen und Bestandteil verschiedener körpereigener Strukturen.
Im Produkt Glycin 500mg von Fairvital zeigt die Rezeptur die eingesetzte Form und Menge der Inhaltsstoffe. Verwendet wird laut Zutatenliste unter anderem Glycin. Die Zusammensetzungstabelle nennt 2000 mg Glycin je 4 Kapseln. Die Packung enthält 120 Kapseln.
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8 valoraciones
22 de diciembre de 2025 23:41
Deckel gefällt mir. Macht die Routine leichter
Der Deckel macht die Sache einfacher, im Alltag wirklich praktisch. Gefällt mir.
6 de febrero de 2025 21:53
Seit ich mich mit Kollagen beschäftige, sehe ich Glycin anders
Kollagen war für mich lange einfach nur ein Beauty-Thema. Erst später habe ich verstanden, dass Aminosäuren wie Glycin dabei überhaupt die Grundbausteine sind.
4 de enero de 2024 0:09
Meine Hautpflege steht im Bad – Glycin in der Küche :)
Ich gebe genug Geld für Cremes und Seren aus und wollte irgendwann auch verstehen, woraus unser Gewebe eigentlich aufgebaut ist. Dabei bin ich immer wieder bei Aminosäuren und besonders Glycin gelandet.
10 de agosto de 2023 2:57
Nach dem Krafttraining nicht nur an Protein gedacht
Ich achte beim Sport zwar auf Eiweiß, hatte mir über die einzelnen Aminosäuren darin aber kaum Gedanken gemacht. Glycin fand ich gerade deshalb spannend, weil Aminosäuren eben nicht nur eine Zahl auf dem Proteinshake sind.
2 de mayo de 2021 16:41
Meine Freundin kauft Kollagen – ich wollte die Bausteine verstehen
Eine Freundin schwört auf Kollagenpulver und irgendwann haben wir darüber gesprochen, was Kollagen eigentlich ausmacht. Dadurch bin ich bei Glycin hängen geblieben. Statt einfach das nächste Beauty-Produkt zu kaufen, wollte ich diesmal einen einzelnen Aminosäure-Baustein gezielt auswählen.
18 de marzo de 2020 6:00
So geht Kundenservice – guter Service!
Beim Kundenservice hatte ich eine Rückfrage, und bekam schnell eine Antwort. Das fand ich gut.
16 de marzo de 2020 2:21
Alles bestens angekommen, hat super geklappt
Das Paket kam zügig, gut geschützt.
7 de septiembre de 2017 8:42
Alles bestens angekommen, wirklich fix!
Von Bestellung bis Lieferung lief es rund, gut geschützt. Top.
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