Cobre 2mg - 100 comprimidos

Cobre en los alimentos

Los despojos como el hígado, pescado, mariscos, nueces, cacao y algunos vegetales verdes son particularmente ricos en el oligoelemento cobre. Las especias como la albahaca, la nuez moscada, la pimienta y la mejorana también contienen grandes cantidades de cobre.
El cobre también se absorbe a través del agua potable.

Función en el cuerpo

Como oligoelemento esencial, el cobre tiene muchas funciones en el cuerpo humano: es un componente importante de las enzimas, p. B. de lisil oxidasa, que favorece el entrecruzamiento de elastina y colágeno y garantiza que la piel y el tejido conjuntivo se mantengan sanos y elásticos .
Además, el cobre interviene en el funcionamiento del sistema nervioso central y en la pigmentación de la piel y el cabello.
El cobre también es necesario en el las mitocondrias, las centrales eléctricas de las células, se puede producir energía.

Protección celular y sistema inmunológico

Como parte del metabolismo del hierro, el oligoelemento promueve el transporte de hierro en el organismo y es necesario tanto para la defensa inmunitaria como para la protección celular. fuerte>.

Biodisponibilidad y absorción

El cobre de estas tabletas está en forma de quelato como bisglicinato de cobre. El átomo de cobre está rodeado por 2 moléculas de aminoácidos.
Como compuesto orgánico, el cuerpo puede absorber y utilizar el cobre muy fácilmente en forma de bisglicinato de cobre.

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• importante para la generación de energía
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