Mélatonine 1,5mg - 60 gélules

Fairvital Melatonin 1,5mg liefert 1,5 mg Melatonin pro Kapsel in einer klar definierten Einzeldosis. Eine Packung enthält 60 Kapseln und eignet sich sowohl für die Anwendung rund um Zeitverschiebungen als auch für die Einnahme kurz vor dem Schlafengehen.

Melatonin im Fokus: Melatonin ist ein körpereigener Botenstoff, dessen Bildung mit dem Tag-Nacht-Rhythmus zusammenhängt. Fairvital stellt 1,5 mg Melatonin in jeder Kapsel bereit.

Für Jetlag und Einschlafzeit: Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Zudem trägt Melatonin dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die Einnahmeempfehlungen unterscheiden sich entsprechend nach Anwendungszweck.

Nur eine Kapsel: Sowohl für die Anwendung bei Jetlag als auch für die Verkürzung der Einschlafzeit ist die Menge mit einer einzelnen Kapsel klar portioniert.

Fairvital-Qualität: Die Kapseln werden ohne Magnesiumstearat formuliert. Das Produkt wird in Deutschland nach hohen Qualitäts- und Hygienestandards hergestellt. Mit Fairvital Melatonin 1,5mg erhalten Sie 1,5 mg Melatonin pro Kapsel in einer kompakten 60-Kapsel-Packung mit klarer Anwendung für Jetlag oder die Einschlafzeit.

Hinweis: Aufgrund gesetzlicher Vorgaben ist es uns als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln nicht gestattet, Aussagen zur Wirkung einzelner Vitalstoffe zu machen. Wir empfehlen Ihnen daher, sich vor einer Bestellung eigenständig auf unabhängigen Fachportalen im Internet oder in naturheilkundlicher Fachliteratur zu informieren.

Fairvital Melatonin 1,5mg ist ideal für Reisende, die mehrere Zeitzonen überqueren und die subjektive Jetlag-Empfindung verringern möchten. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Zudem trägt Melatonin dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die Ein-Kapsel-Dosierung ist besonders praktisch für eine klare und einfache Anwendung.

Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), L-Leucin, Melatonin, Reis-Extrakt-Mischung

Zur Linderung des Jetlags: Erwachsene 1 Kapsel am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafgehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort.
Zum Einschlafen: Erwachsene 1 Kapsel täglich kurz vor dem Schlafengehen mit viel Wasser.
Nicht geeignet für schwangere und stillende Frauen.

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das eng mit dem natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus verbunden ist. Es wird hauptsächlich in der Zirbeldrüse gebildet, einem kleinen Bereich des Gehirns. Besonders interessant ist, dass die Melatoninproduktion stark vom Wechsel zwischen Licht und Dunkelheit beeinflusst wird. Während helles Tageslicht die Ausschüttung normalerweise hemmt, steigt sie in den Abendstunden bei zunehmender Dunkelheit an. Deshalb wird Melatonin häufig auch als Schlafhormon bezeichnet.

Eine Besonderheit von Melatonin ist seine Entstehung aus der essenziellen Aminosäure L-Tryptophan. Der Körper wandelt Tryptophan zunächst über mehrere Zwischenschritte in Serotonin um. Aus Serotonin kann anschließend Melatonin gebildet werden. Dieser Stoffwechselweg zeigt, wie eng verschiedene körpereigene Botenstoffe miteinander verbunden sind. Während Serotonin an zahlreichen Prozessen im Nervensystem beteiligt ist, übernimmt Melatonin vor allem eine wichtige Funktion bei der zeitlichen Abstimmung biologischer Abläufe.

Gesteuert wird der Tag-Nacht-Rhythmus durch eine Art innere Uhr, die sich im sogenannten suprachiasmatischen Nukleus des Gehirns befindet. Dieser erhält Informationen über die Lichtverhältnisse aus den Augen und stimmt daraufhin zahlreiche Körperfunktionen auf den Tagesverlauf ab. Dazu gehören unter anderem Veränderungen der Körpertemperatur, der Aufmerksamkeit und der Hormonproduktion. Melatonin ist dabei ein wichtiges Signal, mit dem der Körper die nächtliche Phase erkennt.

Besonders deutlich wird die Bedeutung dieses Systems bei Reisen über mehrere Zeitzonen. Die innere Uhr orientiert sich zunächst noch am gewohnten Tagesrhythmus, während am Reiseziel bereits andere Licht- und Schlafenszeiten gelten. Dadurch kann es vorübergehend zu einer Verschiebung zwischen der inneren Uhr und dem örtlichen Tag-Nacht-Rhythmus kommen. Dieses Phänomen ist als Jetlag bekannt. Auch künstliches Licht am späten Abend kann die natürlichen Signale beeinflussen, die für die Melatoninbildung wichtig sind.

Die Melatonin-Kapseln von Fairvital enthalten 1,5 mg Melatonin pro Kapsel. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, und kann zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung beitragen. Damit steht ein Hormon im Mittelpunkt, das auf faszinierende Weise mit der körpereigenen biologischen Uhr verbunden ist.