Pantothensäure (Vitamin B5) ist ein wasserlösliches Vitamin, das in vielen Lebensmitteln vorkommt. Darauf weist auch sein Name hin: Er ist vom griechischen Wort für „überall“ abgeleitet. Wichtige Quellen sind unter anderem Eier, Pilze, Fleisch und Vollkornprodukte.
Das Vitamin ist ein Baustein von Coenzym A, das die Übertragung bestimmter Molekülgruppen im Stoffwechsel ermöglicht. Dadurch spielt es bei der Verarbeitung von Fettsäuren und beim Energiestoffwechsel eine wichtige Rolle. Pantothensäure trägt auch zu einer normalen geistigen Leistung bei.
Vitamine werden je nach ihrer Löslichkeit unterschiedlich aufgenommen und gespeichert. Bei wasserlöslichen Vitaminen ist eine regelmäßige Aufnahme über die Nahrung wichtig; fettlösliche Vitamine werden gemeinsam mit Nahrungsfetten aufgenommen. Die genaue Form einer Vitaminverbindung entscheidet darüber, welche Umwandlungsschritte nach der Aufnahme erfolgen.
Der Körper verwendet Vitamine nicht als klassische Kalorienlieferanten. Stattdessen werden viele von ihnen als Cofaktoren für enzymatische Reaktionen benötigt oder übernehmen spezifische Aufgaben in Geweben. Die verschiedenen Vitaminformen können sich in ihren chemischen Eigenschaften deutlich unterscheiden.
Im Produkt Vitamin B-5 Pantothensäure von Fairvital zeigt die Rezeptur die eingesetzte Form und Menge der Inhaltsstoffe. Verwendet wird laut Zutatenliste unter anderem Calcium-D-pantothenat. Die Zusammensetzungstabelle nennt 200 mg Pantothensäure je Tablette. Die Packung enthält 250 Tabletten.