Würde ich wieder nehmen – für Haare und Nägel
Meine Haut und Haare sind der Grund, warum Biotin bei mir täglich auf dem Plan steht. Ich finde, das tut meiner Einnahme richtig gut!
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La biotine, également appelée vitamine B7 ou vitamine H, est une vitamine hydrosoluble du complexe B. En France, on l'appelle souvent vitamine B8.
Elle fait partie des vitamines vitales (essentielles). Cela signifie que le corps ne peut pas produire lui-même de la biotine, mais doit l'obtenir régulièrement à partir des aliments.
La biotine est contenue dans de nombreux aliments, mais généralement uniquement dans la gamme des microgrammes à un chiffre. On retrouve des quantités importantes de biotine dans les aliments suivants :
Levure sèche (200 µg/100g), foie de bœuf (103 µg/100g), jaune d'œuf (50 µg/100g), soja (30 µg/100g), flocons d'avoine (20 µg/100g), noix sse ( 19µg/100g)
La biotine est principalement liée aux protéines des aliments et ne peut être utilisée par l'organisme qu'après que la vitamine ait été séparée de la protéine. est détaché. Pour ce faire, le corps a besoin de l'aide d'une enzyme présente dans l'intestin grêle.
Comme la biotine est soluble dans l'eau, vous ne devez pas conserver les légumes dans l'eau trop longtemps et - si possible - utilisez également l'eau de cuisson.
Le corps a besoin de biotine pour un certain nombre de processus métaboliques importants. Il contribue à un métabolisme normal des macronutriments. Entre autres choses, la vitamine est un composant du métabolisme des graisses, des glucides et des protéines. Il agit comme cofacteur de la gluconéogenèse. Dans ce processus, le corps produit du glucose à partir de protéines et de graisses. La gluconéogenèse commence dans le corps après une courte période de famine et garantit que le corps reçoit suffisamment de glucose.
L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a également évalué trois allégations publicitaires liées à la santé comme prouvées : "La biotine aide à maintenir une peau normale", "La biotine aide à maintenir des muqueuses normales et "La biotine contribue au maintien de cheveux normaux". Ceux-ci ont été approuvés par l'UE avec le règlement (UE) 432/2012.
17,95 €
Remise sur quantité
| Quantité | Prix unitaire | Prix de base |
|---|---|---|
| À partir de 1 |
17,95 €
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Biotine Fairvital 10mg apporte 10mg de biotine par comprimé - soit 20.000% de la valeur nutritionnelle de référence (VNR) quotidienne. Avec un seul comprimé par jour, le produit offre un apport hautement dosé et clairement défini en vitamine B7.
Biotine pour les cheveux, la peau et le métabolisme : La biotine contribue au maintien de cheveux et d'une peau normaux et joue également un rôle important dans le métabolisme. Elle contribue notamment à un métabolisme énergétique normal et à un métabolisme normal des macronutriments.
Vitamine B7 du complexe B : La biotine est également connue sous le nom de vitamine B7 ou vitamine H et appartient aux vitamines B hydrosolubles. En tant que vitamine essentielle, elle doit être apportée régulièrement par l'alimentation.
10mg par comprimé : Chaque comprimé contient 10.000µg de biotine, soit 20.000% des VNR. Le petit format du comprimé permet une prise simple avec un seul comprimé par jour.
Qualité Fairvital : Les comprimés sont véganes ainsi que sans gluten, sans lactose, sans fructose, sans fruits à coque, sans soja et sans poisson. La formule volontairement simple est sans stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium et est fabriquée en Allemagne selon des normes élevées de qualité et d'hygiène.
Avec Biotine Fairvital 10mg, vous bénéficiez d'un complément hautement dosé en biotine apportant 20.000% des VNR par comprimé sous une forme petite et facile à prendre.
Remarque : En raison des dispositions légales, nous ne sommes pas autorisés, en tant que fabricant de compléments alimentaires, à faire des déclarations concernant les effets de certains nutriments. Nous vous recommandons donc de vous informer de manière indépendante sur des portails spécialisés ou dans de la littérature spécialisée en naturopathie avant de passer commande.
Biotine Fairvital 10mg convient à toutes les personnes qui souhaitent compléter leur apport en biotine de manière ciblée et à haute dose. Le produit est particulièrement intéressant pour les personnes qui accordent de l'importance aux domaines des cheveux, de la peau et du métabolisme dans leur supplémentation.
Il constitue également un choix pratique pour les personnes véganes ainsi que pour toutes celles qui préfèrent un petit comprimé contenant une seule vitamine avec un dosage clairement défini.
charge cellulose microcristalline, D-biotine
| Composition / Autres ingrédients | par Comprimé | VNR* |
|---|---|---|
| Biotine | 10 000 µg | 20 000 % |
*VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence conformément au règlement (UE) n° 1169/2011.
Adultes 1 comprimé par jour avec un repas et beaucoup d'eau.
Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes.
Biotin gehört zur Familie der B-Vitamine und wird teilweise auch als Vitamin B7 bezeichnet. Es ist unter anderem in Eiern, Nüssen und Hülsenfrüchten enthalten. Im Körper ist Biotin Bestandteil bestimmter Enzyme, die an der Verarbeitung von Kohlenhydraten, Fetten und Aminosäuren beteiligt sind.
Besonders bekannt ist seine Rolle für Haut und Haare: Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut und normaler Haare bei. Bei entsprechenden Produktkombinationen können ergänzende Spurenelemente wie Zink oder Selen weitere Aufgaben für die Erhaltung normaler Haare und Nägel übernehmen.
Vitamine werden je nach ihrer Löslichkeit unterschiedlich aufgenommen und gespeichert. Bei wasserlöslichen Vitaminen ist eine regelmäßige Aufnahme über die Nahrung wichtig; fettlösliche Vitamine werden gemeinsam mit Nahrungsfetten aufgenommen. Die genaue Form einer Vitaminverbindung entscheidet darüber, welche Umwandlungsschritte nach der Aufnahme erfolgen.
Der Körper verwendet Vitamine nicht als klassische Kalorienlieferanten. Stattdessen werden viele von ihnen als Cofaktoren für enzymatische Reaktionen benötigt oder übernehmen spezifische Aufgaben in Geweben. Die verschiedenen Vitaminformen können sich in ihren chemischen Eigenschaften deutlich unterscheiden.
Im Produkt Biotin 10mg von Fairvital zeigt die Rezeptur die eingesetzte Form und Menge der Inhaltsstoffe. Verwendet wird laut Zutatenliste unter anderem D-Biotin. Die Zusammensetzungstabelle nennt 10.000 µg Biotin je Tablette. Die Packung enthält 200 Tabletten.
Biotin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Biotin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
Biotin trägt zu einem normalen Makronährstoff-Stoffwechsel bei.
Biotin trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.
Biotin trägt zur Erhaltung von normalem Haar bei.
Biotin trägt zur Aufrechterhaltung normaler Schleimhäute bei.
Biotin trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Haut bei.
5 Évaluations
3 octobre 2024 04:55
Würde ich wieder nehmen – für Haare und Nägel
Meine Haut und Haare sind der Grund, warum Biotin bei mir täglich auf dem Plan steht. Ich finde, das tut meiner Einnahme richtig gut!
27 juillet 2020 16:43
Kam schnell an. Alles wie erwartet!
Paket war schnell bei mir, alles komplett. Top.
22 avril 2019 06:30
Praktischer Verschluss, wirklich praktisch!
Die Handhabung der Dose ist angenehm, die Entnahme klappt ohne Gefummel. Das macht die Routine leichter.
16 juin 2018 13:05
Meine Haare machen insgesamt einen besseren Eindruck
Ich hatte eine Phase, in der sie ziemlich glanzlos und irgendwie strapaziert aussahen. Seit ich Biotin konsequenter nehme, habe ich persönlich das Gefühl, dass sie wieder gesünder aussehen. Gerade beim Bürsten und Stylen fällt mir das inzwischen positiv auf.
9 janvier 2017 10:39
Meine Winterhaut wirkt nicht mehr ganz so mitgenommen
In der kalten Jahreszeit sieht meine Haut bei mir schnell trocken und gestresst aus. Seit ich mich auch bei der Nährstoffversorgung stärker mit Biotin beschäftige, habe ich persönlich einen besseren Gesamteindruck. Für mich passt das gut dazu, dass Biotin für den Erhalt normaler Haut eine Rolle spielt.