Sal de Epsom & Sal de Glauber - 90 cápsulas

Un suministro óptimo de magnesio El magnesio es un mineral esencial que es indispensable para diversas funciones en el cuerpo, incluidas las contracciones musculares, las funciones nerviosas, la producción de energía y la salud ósea. Nuestra fórmula especial utiliza magnesio en forma de bisglicinato, lo que garantiza una alta biodisponibilidad y buena tolerancia. Al unir el magnesio a la glicina, se permite una absorción suave en el cuerpo, lo que minimiza los problemas gastrointestinales y maximiza la eficiencia de la absorción de nutrientes. Numerosos beneficios para la salud El bisglicinato de magnesio 500 mg es ideal para personas que desean equilibrar su nivel de magnesio, ya sea debido a una mayor demanda por actividad deportiva y física, situaciones estresantes o una dieta desequilibrada. La ingesta regular puede ayudar a reducir los calambres musculares, mejorar la resistencia al estrés, promover la calidad del sueño y aumentar la vitalidad general. Nuestras cápsulas de bisglicinato de magnesio de alta calidad están libres de aditivos artificiales y alérgenos, y se producen según estrictos estándares de calidad. Recomendado para deportistas Los deportistas y las personas con un estilo de vida activo a menudo tienen una mayor necesidad de magnesio debido a la mayor sudoración y al aumento del gasto energético durante el entrenamiento. El magnesio apoya la salud muscular, ayuda en la regeneración muscular y puede reducir los calambres musculares. Durante entrenamientos intensos o competiciones, los músculos se ven sometidos a esfuerzos y pueden sufrir pequeñas lesiones. El magnesio juega un papel crucial en la regeneración muscular al controlar las contracciones musculares y ayudar a reducir la fatiga muscular y el dolor muscular.

Magnesio como citrato de magnesio El citrato de magnesio, un compuesto mineral orgánico, es particularmente popular debido a su buena biodisponibilidad. Es soluble en el estómago independientemente de la concentración de ácido y se absorbe mejor en el intestino delgado que el óxido de magnesio. Magnesio - funciones en el cuerpo Todo el mundo necesita magnesio. El mineral es importante para el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas, para la energía celular y para la salud de los huesos, el corazón, los nervios, las arterias y los músculos. El magnesio reduce el cansancio y la fatiga y relaja los músculos. El magnesio es importante para la salud ya que es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Es el cuarto mineral más grande del cuerpo y es responsable de muchos aspectos del bienestar. Alrededor del 50 % del contenido total de magnesio se almacena en los huesos, mientras que la parte restante es principalmente almacenado en las células de los tejidos del cuerpo y los órganos se encuentra. Solo el 1 % está disponible en la sangre. El esfuerzo físico intenso o el estrés pueden conducir a una necesidad aumentada de magnesio. Uno de los primeros signos de esto podrían ser los antojos de chocolate. El cansancio, la falta de sueño, las contracciones musculares (por ejemplo, en los párpados) o los calambres en las pantorrillas también pueden indicar que el cuerpo necesita más magnesio. Citrato de magnesio: estudio de biodisponibilidad En un estudio doble ciego realizado por Walker y Marakis, se comparó la biodisponibilidad de los compuestos de magnesio quelato de aminoácidos de magnesio, citrato de magnesio y óxido de magnesio. El citrato de magnesio mostró la mejor biodisponibilidad y condujo a una dosis de 300 mg/día tanto en terapia aguda (24 horas) como crónica (60 días) aumento significativo en concentración sérica de magnesio. El contenido de magnesio en la saliva y la excreción de magnesio a través de los riñones también aumentaron significativamente con el citrato de magnesio. (Fuente: Walker AF, Marakis G, Christie S y Byng M: el citrato de Mg encontró más biodisponibilidad que otras preparaciones de Mg en un estudio aleatorizado y doble ciego. Magnesium Research 16:183-191 (2003)) Cápsulas de magnesio de Fairvital para un equilibrio electrolítico equilibrado para mantener huesos y dientes normales para el cansancio y la fatiga compensa una deficiencia de magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso excelente tolerabilidad y rápida disponibilidad en el cuerpo altamente dosificado 100 mg de magnesio elemental por cápsula vegetariano y vegano sin gluten, sin lactosa, sin fructosa sin estearato de magnesio y dióxido de silicio excelentemente biodisponible debido a su forma de citrato