Creatina pura en polvo - 400g
| Cantidad | Precio por unidad | Precio base |
|---|---|---|
| Desde 1 |
22,95 €
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57,37 € / 1 kg |
| Desde 2 |
21,95 €
-4,36 %
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54,87 € / 1 kg |
| Desde 4 |
20,95 €
-8,71 %
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52,37 € / 1 kg |
| Desde 6 |
19,95 €
-13,07 %
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49,87 € / 1 kg |
Creatina pura en polvo - 400g
¿Qué es la creatina?
La creatina es una sustancia endógena que se produce en el hígado, los riñones y el páncreas. Los componentes básicos incluyen los aminoácidos arginina, glicina y metionina. El músculo esquelético contiene aproximadamente un 90 % de creatina y, por lo tanto, se encuentra principalmente en grandes cantidades en la carne y el pescado.
La creatina es una sustancia soluble en agua, lo que significa que en la preparación se pierde mucha creatina. desde la carne o el pescado hasta la fritura o la cocción. Por lo tanto, se recomienda complementar con polvo de creatina Fairvital.
Creatina para la musculación
Dado que la creatina se encuentra principalmente en los músculos, un suplemento dietético específico con creatina puede optimizar la función muscular y apoyar el desarrollo muscular.
La ingesta diaria de creatina puede reducir el efecto del entrenamiento de fuerza en Aumentar la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años con entrenamiento de fuerza regular.
El efecto positivo ocurre cuando se toman 3 g de creatina diariamente en relación con el entrenamiento de fuerza, en el que la carga se puede aumentar con el tiempo, al menos tres veces por semana durante varias semanas con una intensidad de al menos 65% a 75% del máximo de 1 repetición.
Creatina para más rendimiento
La creatina aumenta el rendimiento físico durante el entrenamiento de fuerza explosiva en el contexto de una actividad física intensiva de corta duración.
El efecto positivo se produce con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Creatina pura sin aditivos
Este producto Fairvital contiene monohidrato de creatina pura sin ningún otro aditivo. Está completamente libre de impurezas y subproductos de procesamiento para garantizar una absorción y utilización óptimas.
Creatina en polvo de Fairvital
- apoya el desarrollo muscular
- fomenta el rendimiento
- sin aditivos
- sin estearato de magnesio y dióxido de silicio
- monohidrato de creatina pura
- vegetariano y vegano
- sin gluten, sin lactosa, sin fructosa
| Compatibilidad: | Sin aditivos, Sin fructosa, Sin frutos secos, Sin gluten, Sin lactosa, Sin pescado, Vegano, soja free |
|---|---|
| Forma de dosificación: | Polvo |
| Área de aplicación: | Deporte, Energía, Memoria, Psique, Vegetariano |
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5 valoraciones
8 de mayo de 2026 16:16
Mein Fortschritt steht in Zahlen im Trainingsbuch
Ich notiere Gewichte und Wiederholungen ziemlich konsequent und genau deshalb passt Kreatin gut zu meiner Art zu trainieren. Mich interessieren keine spektakulären Effekte direkt nach der Einnahme, sondern ob sich über Wochen beim Training etwas bewegt. Das Pulver rühre ich einfach mit in mein Getränk.
22 de septiembre de 2023 6:14
Schnelle Lieferung
Perfekt!!! Blitzlieferung und super Ware! Vielen Dank.
2 de enero de 2022 20:30
Lieferung passt – hat super geklappt
Das Paket kam zügig, nichts beschädigt. Top.
31 de marzo de 2017 3:40
Service war top – so wünscht man sich das
Eine Frage zur Bestelung war noch offen, das wurde freundlich geklärt. Danke!
11 de junio de 2016 11:27
Sehr zufrieden
Funktioniert, etwas mehr Kraft und Durchhaltevermögen beim Krafttraining im Fitnessstudio.