deutlicher Unterschied
Ich nehme es vor dem Training und spüre schon nach kurzer Zeit einen deutlichen Unterschied bei Ausdauer, Fettverbrennung und dem gesamten Trainingseffekt.
Creatina 700mg - 120 cápsulas
¿Qué es la creatina?
La creatina es una sustancia endógena que se produce en el hígado, los riñones y el páncreas. Los componentes básicos incluyen los aminoácidos arginina, glicina y metionina. El músculo esquelético contiene aproximadamente un 90 % de creatina y, por lo tanto, se encuentra principalmente en grandes cantidades en la carne y el pescado.
La creatina es una sustancia soluble en agua, lo que significa que en la preparación se pierde mucha creatina. desde la carne o el pescado hasta la fritura o la cocción. Por lo tanto, se recomienda complementar con polvo de creatina Fairvital.
Creatina para la musculación
Dado que la creatina se encuentra principalmente en los músculos, un suplemento dietético específico con creatina puede optimizar la función muscular y apoyar el desarrollo muscular.
La ingesta diaria de creatina puede reducir el efecto del entrenamiento de fuerza en Aumentar la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años con entrenamiento de fuerza regular.
El efecto positivo ocurre cuando se toman 3 g de creatina diariamente en relación con el entrenamiento de fuerza, en el que la carga se puede aumentar con el tiempo, al menos tres veces por semana durante varias semanas con una intensidad de al menos 65% a 75% del máximo de 1 repetición.
Creatina para más rendimiento
La creatina aumenta el rendimiento físico durante el entrenamiento de fuerza explosiva en el contexto de una actividad física intensiva de corta duración.
El efecto positivo se produce con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Cápsulas de creatina de Fairvital
- apoya el desarrollo muscular
- fomenta el rendimiento
- Monohidrato de creatina
- sin estearato de magnesio y dióxido de silicio
- sin gluten, sin lactosa, sin fructosa
- vegetariano y vegano
- fácil de dosificar
Precio normal:
18,95 €
Descuento por cantidad
| Cantidad | Precio por unidad | Precio base |
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| Desde 1 |
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Contenido:
0,099 kg
Envío rápido
Atención personalizada
Embalaje seguro
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Combinaciones con sentido
Productos que se complementan entre sí.
Formas de buena asimilación
Nutrientes en compuestos cuidadosamente seleccionados.
Materias primas seleccionadas
Claramente declaradas y con dosificación transparente.
Elaborado con cuidado
Fabricado y controlado según estándares de calidad establecidos.
- Vegan
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Sojafrei
- Nussfrei
- Hefefrei
- Gelatinefrei
- Ohne zusatzstoffe
- Ohne magnesiumstearat
- Hochdosiert
- Hohe bioverfuegbarkeit
- Made in germany
Compatibilidad
- Sin fructosa
- Sin frutos secos
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Sin pescado
- soja free
- Vegano
Forma de dosificación
- Cápsulas
Área de aplicación
- Deporte
- Energía
- Memoria
- Psique
- Vegetariano
- GTIN/EAN
- 8718309440879
- Peso
- 0,13 kg
- Forma farmacéutica
- Cápsulas
- Tamaño de la pastilla
- 23x8mm
Creatina Fairvital 700mg aporta creatina procedente de monohidrato de creatina en una práctica presentación en cápsulas veganas. Cada cápsula contiene 700mg de creatina; la porción diaria de cinco cápsulas aporta un total de 3,5g de creatina.
Para esfuerzos cortos e intensos: Con 3,5g de creatina por porción diaria, la fórmula está específicamente dirigida a adultos físicamente activos. La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.1
La creatina como sustancia presente de forma natural en el organismo: La creatina se encuentra de forma natural en el cuerpo humano y se forma, entre otros, a partir de los aminoácidos arginina, glicina y metionina. Una gran parte de la creatina del organismo se encuentra en la musculatura esquelética.
Monohidrato de creatina en cápsulas: En este producto se utiliza monohidrato de creatina. Las cápsulas ya dosificadas ofrecen una alternativa sin sabor característico a la creatina en polvo y eliminan la necesidad de pesarla o mezclarla.
Calidad Fairvital: Las cápsulas vegetales son veganas y están libres de gluten, lactosa y fructosa. El producto se fabrica en Alemania conforme a elevados estándares de calidad e higiene.
Con Creatina Fairvital 700mg obtiene monohidrato de creatina con 3,5g de creatina por porción diaria en una práctica presentación en cápsulas veganas fáciles de dosificar.
1 El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3g de creatina. Esta declaración está dirigida a adultos que realizan ejercicios de alta intensidad.
Nota: De acuerdo con la legislación vigente, como fabricantes de complementos alimenticios no estamos autorizados a realizar afirmaciones sobre los efectos de nutrientes individuales. Por ello, le recomendamos informarse de forma independiente en portales especializados o en bibliografía especializada en naturopatía antes de realizar un pedido.
Creatina Fairvital 700mg es especialmente adecuada para adultos físicamente activos que desean complementar específicamente su alimentación con creatina para esfuerzos intensos de corta duración. Por ello, la fórmula resulta interesante, por ejemplo, para el entrenamiento de fuerza y de potencia explosiva.
El producto también es una opción práctica para veganos y para quienes prefieren utilizar la creatina sin sabor característico y ya dosificada en cápsulas en lugar de en polvo.
Monohidrato de Creatina, Agente de Recubrimiento Hidroxipropilmetilcelulosa (Cápsula), Agente Antioxidante Concentrado de Cascarilla de Arroz, Agente Antioxidante Aceite de Semilla de Algodón
| Composición / Otros ingredientes | por 5 Cápsulas | VRN* |
|---|---|---|
| Creatina | 3,5 g | - |
*VRN = Valores de Referencia de Nutrientes según el Reglamento (UE) n.º 1169/2011.
Adultos, tomar 5 cápsulas al día antes de la actividad
física o con una comida y abundante agua.
No apto para mujeres
embarazadas o en período de lactancia.
Creatin ist eine körpereigene Verbindung, die vor allem in der Skelettmuskulatur gespeichert wird. Der Körper kann sie aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin herstellen; außerdem wird sie über Fleisch und Fisch aufgenommen.
Ein Teil des Creatins liegt als Phosphocreatin vor. Dieses kann dabei helfen, den universellen Energieträger ATP bei kurzfristigem Energiebedarf rasch zu regenerieren. Die Creatinmenge im Körper wird durch Eigenproduktion, Ernährung und Speicherung beeinflusst.
Bei Aminosäurepräparaten lohnt ein Blick auf die tatsächliche Rohstoffform. Eine freie Aminosäure und ihr Hydrochlorid-Salz sind chemisch nicht gleich schwer; die Mengen können sich daher unterscheiden. Auch unterschiedliche Tabletten- oder Pulverprodukte lassen sich erst anhand der Nährstofftabelle sinnvoll vergleichen.
Ein Blick auf die verwendete Rohstoffform zeigt weitere Besonderheiten. Creatin kommt natürlicherweise im menschlichen Körper vor und wird unter anderem aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin gebildet. Ein großer Teil des körpereigenen Creatins befindet sich in der Skelettmuskulatur.
Im Produkt Creatin 700mg von Fairvital zeigt die Rezeptur die eingesetzte Form und Menge der Inhaltsstoffe. Verwendet wird laut Zutatenliste unter anderem Creatin-Monohydrat. Die Zusammensetzungstabelle nennt 3,5 g Creatin je 5 Kapseln. Die Packung enthält 120 Kapseln.
Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Trainingsphasen.
Die tägliche Einnahme von Kreatin kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren verstärken.
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8 valoraciones
14 de abril de 2025 7:07
deutlicher Unterschied
Ich nehme es vor dem Training und spüre schon nach kurzer Zeit einen deutlichen Unterschied bei Ausdauer, Fettverbrennung und dem gesamten Trainingseffekt.
26 de julio de 2023 1:46
Paket war fix da! Wirklich fix
Versand ging echt flott, ohne Probleme. Würde wieder bestellen! Auch diesmal kam alles heil an. Da gibts von mir nichts zu meckern.
27 de febrero de 2022 11:37
Kein Sport ohne Creatin!
Nehme vor jeder sportlichen Aktivität 2 Kapseln Creatin ein - Top!. Die verfügbare Energie in den Muskelzellen wird merklich erhöht und damit einhergehend die Ausdauer, die Fettverbrennung und letztlich auch der gesamte Trainingseffekt. Fazit: kein Sport ohne Creatin!!!!
21 de abril de 2020 11:34
Wenn aus fünf Wiederholungen irgendwann sechs werden
Ich tracke meine Gewichte ziemlich genau und freue mich ehrlich gesagt mehr über eine zusätzliche saubere Wiederholung als über irgendein spektakuläres Trainingsgefühl. Genau deshalb passt Kreatin für mich so gut zum Krafttraining
2 de enero de 2019 4:00
Excelente Transacción Top 10. Muy Buen Vendedor. R
+++++++++++++++ PERFECTO ++++++++++++++++++
16 de mayo de 2018 18:19
Guter Preis im Vergleich
Für mich ist das fair bepreist, würde wieder bestellen. Gerne wieder.
19 de marzo de 2017 12:06
Verbessert mich langfristig
Irgendwann habe ich gemerkt, dass mich beim Training vor allem messbare Fortschritte motivieren. Mehr Gewicht, eine Wiederholung mehr oder dieselbe Leistung mit saubererer Technik. Kreatin passt für mich genau zu diesem Ansatz und nicht in die Kategorie „Booster, den man nach zehn Minuten spürt“.
22 de octubre de 2010 6:40
Habe Creatin über einen Zeitra...
Habe Creatin über einen Zeitraum von 2 Monaten eingenommen und beim Krafttraining (Klimmzüge, Liegestütze, Handeltraining) einen merkbaren Kraftzuwachs verspürt. Keine Nebenwirkungen.Bestens verträglich.
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