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Citrato de Magnesio en Polvo
Citrato de magnesio en polvo: magnesio puro y altamente biodisponible. El citrato de magnesio es un compuesto orgánico valorado por su muy buena biodisponibilidad. Es altamente soluble en el estómago independientemente del pH y se absorbe más eficientemente en el intestino delgado que otros compuestos de magnesio como el óxido de magnesio. ¿Por qué es importante el magnesio? El magnesio interviene en más de 300 procesos bioquímicos del organismo. Favorece el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas, la producción de energía en las células y el funcionamiento normal de los nervios, los músculos y el corazón. El magnesio también es esencial para tener huesos y dientes fuertes. Aproximadamente la mitad del magnesio del cuerpo se encuentra en los huesos y el resto en las células y órganos del cuerpo. Sólo una pequeña proporción (alrededor del 1%) circula en la sangre. Mayor necesidad durante el estrés y el esfuerzo físico.
La necesidad de magnesio puede aumentar durante la actividad física, el estrés o una dieta poco saludable. Los signos típicos de una deficiencia incluyen: por ejemplo, calambres en las pantorrillas, espasmos musculares, fatiga, problemas para dormir o antojos de chocolate.
Citrato de magnesio: estudios sobre biodisponibilidad En un estudio doble ciego realizado por Walker y Marakis, se demostró que el citrato de magnesio tiene la mejor biodisponibilidad de varios compuestos de magnesio, tanto de forma aguda como con una ingesta a largo plazo (300 mg/día durante 60 días). Los niveles de magnesio en la sangre y la saliva aumentaron significativamente.
Fuente: Walker AF, Marakis G, Christie S y Byng M: El citrato de Mg resultó ser más biodisponible que otras preparaciones de Mg en un estudio aleatorizado, doble ciego. Investigación sobre magnesio 16:183-191 (2003) El magnesio contribuye a:
un metabolismo energético normal función muscular normal función normal del sistema nervioso reducir el cansancio y la fatiga un equilibrio electrolítico equilibrado mantener huesos y dientes normales una función psicológica normal un metabolismo proteico normal el proceso de división celular Polvo de citrato de magnesio Fairvital Dosis alta: 400 mg de magnesio por ración diaria (5 g de polvo) altamente biodisponible debido a su forma de citrato para dosificación individual Apto para vegetarianos y veganos. sin gluten, sin lactosa, sin fructosa sin aditivos sin estearato de magnesio ni dióxido de silicio.
Fabricado en Alemania - Sin aditivos.
🟢 Hecho en Alemania
🟢 100% vegano
🟢 Complementos alimenticios de alta calidad fabricados en Alemania
🟢 Producido según los estándares de calidad e higiene HACCP
🟢 Sin aditivos ni colorantes
Estimados clientes de Fairvital:
Nota: Debido a requisitos legales, como fabricantes de suplementos dietéticos, no estamos autorizados a hacer declaraciones sobre los efectos de sustancias vitales individuales. Por lo tanto, le recomendamos que se informe de forma independiente en portales especializados independientes en Internet o en la literatura naturopática antes de realizar un pedido.
Precio normal:
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Elaborado con cuidado
Fabricado y controlado según estándares de calidad establecidos.
- Vegan
- Glutenfrei
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- Nussfrei
- Hefefrei
- Gelatinefrei
- Ohne zusatzstoffe
- Ohne magnesiumstearat
- Hochdosiert
- Hohe bioverfuegbarkeit
- Made in germany
Compatibilidad
- Sin fructosa
- Sin gluten
- Sin lactosa
Forma de dosificación
- Polvo
Área de aplicación
- Corazón y vasos sanguíneos
- Huesos
- Psique
- Pulmones
- GTIN/EAN
- 8719214831615
- Número de fabricante
- 220573
- Peso
- 0,374 kg
- Forma farmacéutica
- Polvo
Fairvital Magnesiumcitrat Pulver bietet Magnesium in organisch gebundener Citratform als reines Pulver. Die aktuelle Nährstofftabelle auf der Fairvital-Seite weist 375 mg Magnesium pro Tagesportion aus, entsprechend 100 % NRV.
Magnesiumcitrat: Magnesium liegt als Magnesiumcitrat vor. Das Pulver lässt sich individuell in Wasser einrühren.
Für Muskeln, Energie und Nervensystem: Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
Reines Pulver ohne Zusatzstoffe: Die Zutatenliste nennt ausschließlich Magnesiumcitrat-Pulver. Dadurch eignet sich das Produkt besonders für Menschen, die eine sehr reduzierte Rezeptur bevorzugen.
Fairvital-Qualität: Das Pulver ist vegan sowie gluten-, lactose- und fructosefrei. Das Produkt wird in Deutschland nach hohen Qualitäts- und Hygienestandards hergestellt. Mit Fairvital Magnesiumcitrat Pulver erhalten Sie 300 g reines Magnesiumcitrat in einer flexibel dosierbaren Pulverform mit hoher Bioverfügbarkeit.
Hinweis: Aufgrund gesetzlicher Vorgaben ist es uns als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln nicht gestattet, Aussagen zur Wirkung einzelner Vitalstoffe zu machen. Wir empfehlen Ihnen daher, sich vor einer Bestellung eigenständig auf unabhängigen Fachportalen im Internet oder in naturheilkundlicher Fachliteratur zu informieren.
Fairvital Magnesiumcitrat Pulver ist ideal für Sportler und aktive Menschen, denn Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zum Elektrolytgleichgewicht bei. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Die aktuelle Nährstofftabelle auf der Fairvital-Seite weist 375 mg Magnesium pro Tagesportion aus, entsprechend 100 % NRV.
Ingredientes: Citrato de magnesio (en polvo)
| Ingrediente activo | Porción diaria (5 g) | % VRN* |
|---|---|---|
| Magnesio (de citrato de magnesio) | 375 mg | 100 % |
*NRV = Nährstoffbezugswert gemäß VO (UE) Nr. 1169/2011
| Zusammensetzung / sonstige Stoffe | pro 1 Messlöffel | NRV* |
|---|---|---|
| Magnesiumcitrat | 2g | 96% |
*NRV = Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Ingesta recomendada: Disolver 1 cucharada dosificadora (5 g) en 200 ml de agua al día.
Consumo durante el embarazo y la lactancia sólo tras consultar a un médico.
Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff und kommt zu einem großen Teil in Knochen und Muskeln vor. Natürliche Quellen sind insbesondere Nüsse, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte und grünes Gemüse. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
Auf Zellebene wird Magnesium für zahlreiche Reaktionen benötigt, bei denen der Energieträger ATP beteiligt ist. Es trägt zum Elektrolytgleichgewicht, zur normalen Eiweißsynthese und zur Erhaltung normaler Knochen bei. Magnesiumcitrat, -malat und -bisglycinat sind unterschiedliche chemische Bindungsformen des Mineralstoffs.
Mineralstoffe können im Körper als geladene Teilchen vorliegen oder in Enzyme und andere Strukturen eingebaut werden. Welche chemische Bindungsform verwendet wird, lässt sich aus der Zutatenliste erkennen. Die Mengenangabe eines Salzes ist dabei nicht mit dem Gehalt seines Mineralstoffanteils identisch.
Bei Mineralstoffen ist zwischen der Gesamtmenge einer Verbindung und dem enthaltenen elementaren Mineralstoff zu unterscheiden. Citrat, Gluconat, Picolinat oder Bisglycinat bezeichnen unterschiedliche Bindungsformen. Die Angaben in der Nährstofftabelle helfen dabei, die tatsächlich bereitgestellte Mineralstoffmenge zu beurteilen.
Im Produkt Magnesiumcitrat Pulver von Fairvital zeigt die Rezeptur die eingesetzte Form und Menge der Inhaltsstoffe. Verwendet wird laut Zutatenliste unter anderem Magnesiumcitrat (Pulver). Die Zusammensetzungstabelle nennt 2 g Magnesiumcitrat je 1 Messlöffel. Die Packung enthält 300g Pulver.
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5 valoraciones
19 de marzo de 2025 1:37
Schnell da
Lieferung kam schneller als gedacht, ohne Probleme. Bin zufrieden.
29 de noviembre de 2024 14:46
Im Hochsommer merke ich meinen Mineralstoffbedarf anders
Wenn es draußen über 30 Grad hat und ich zusätzlich trainiere, fühlt sich der ganze Tag schon anstrengender an. Genau dann denke ich automatisch stärker an Flüssigkeit und Mineralstoffe. Magnesiumcitrat Pulver passt für mich deshalb besonders gut in die warme Jahreszeit.
27 de octubre de 2023 14:39
Meine Waden waren der Grund, Magnesium ernster zu nehmen
Beim Sport hatte ich Magnesium zwar immer irgendwie auf dem Schirm, aber nie besonders konsequent. Inzwischen finde ich vor allem den anerkannten Beitrag zur normalen Muskelfunktion interessant. Gerade bei mehreren Trainingseinheiten pro Woche ist das für mich ein sehr nachvollziehbarer Grund für die Einnahme.
7 de noviembre de 2019 11:06
Preislich absolut okay: würde wieder bestellen!
Preislich finde ich das im Vergleich stimmig, das Gesamtpaket passt. Passt.
11 de mayo de 2019 23:28
Für meine Drink angenehmer als noch eine Kapsel
Ich nehme morgens schon genug Supplements in fester Form. Magnesium wollte ich deshalb bewusst anders lösen und rühre das Pulver lieber später am Tag in Wasser ein.
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